当女性怀疑自己怀孕，在没有验孕棒或者不方便去医院的情况下，也可以自己在家根据基础体温测定、判断月经或者妊娠反应来猜测怀孕的可能性。但要想得到准确结果，还是需要到院就诊。

1、月经周期：以第一天出血为月经周期开始时间，两次月经开始时间之间的时间间隔，为一个月经周期。正常的月经周期为21-35天，平均为28天。生育期、有性生活史的女性，在平时月经周期规律的情况下，超过月经周期不来月经，或者超过10天，有可能怀孕；

2、基础体温：由于排卵时下丘脑体温调节中枢的兴奋，在排卵后，基础体温会升高0.3-0.5℃，可以测量体温与自己平时的体温进行比较。如果已经怀孕了，孕激素的水平会保持在较高的水平，体温也会保持较高水平，但也有可能是其他的原因影响体温变化；

3、妊娠反应：早孕反应是女性在怀孕早期非常典型的症状。会在受精卵着床一个月以后表现，如停经、畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐、喜食酸食、厌恶油腻等，还会感觉乳房有胀痛感。有的女性会有情绪的变化，如喜怒无常、心态消极等。当出现这些症状时，有怀孕的可能。

上述这些因素，只是怀孕后可能会出现的症状，有的人怀孕后有可能没有这些身体的变化。所以这些症状只能作为判断怀孕与否的参考，准确结果要到正规的医院进行专业检测得出。