手臂很痒，抓后出现一粒粒凸起，可由多种原因导致，比如接触性皮炎、湿疹、荨麻疹等。此时患者需避免继续搔抓，以免瘙痒症状加重，甚至出现皮损。建议患者及时到医院皮肤科进行检查，明确病因后对因治疗，常见原因及处理方法有以下几种：

1、接触性皮炎：是指因皮肤接触某些外界物质后引起的皮肤急性炎症反应，比如化妆品、香水等，接触部位出现瘙痒，搔抓后可能出现丘疹，表现为一粒粒凸起，严重时可波及全身。建议患者立即脱离过敏原，可外用炉甘石洗剂，症状严重时可遵医嘱口服苯海拉明缓解瘙痒；

2、湿疹：湿疹好发于前臂、小腿、手、足等，可出现手臂瘙痒，抓后出现一粒粒凸起。患者可外用糖皮质激素和钙调神经磷酸酶抑制剂，比如曲安奈德软膏、地奈德软膏、他克莫司软膏等，还可遵医嘱口服氯雷他定、西替利嗪等药物；

3、荨麻疹：手臂很痒，挠抓后出现一粒粒凸起，常见于人工性荨麻疹，凸起可呈红色，呈圆形、椭圆形等，可孤立分布或扩大成片，皮肤表面凹凸不平。治疗首选抗组胺药，比如氯雷他定、依巴斯汀、西替利嗪等，瘙痒症状以及皮肤凸起表现通常可在数小时内消失，不留痕迹。