当我们陷入抑郁情绪的时候,可以通过音乐、睡觉、旅游的方式快速恢复,而抑郁症患者不能,他们的抗挫败能力约等于0,当抑郁找上门时,只能任凭负面情绪操控,一步步陷入深渊。据WTO调查报道,全球每年有约80万人死于自杀,相当于每40秒就有一人主动了结自己的生命。
而抑郁症,正是导致绝大部分自杀的罪魁祸首。
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当我们陷入抑郁情绪的时候,可以通过音乐、睡觉、旅游的方式快速恢复,而抑郁症患者不能,他们的抗挫败能力约等于0,当抑郁找上门时,只能任凭负面情绪操控,一步步陷入深渊。据WTO调查报道,全球每年有约80万人死于自杀,相当于每40秒就有一人主动了结自己的生命。
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