葛根粉是葛根经水磨而澄取的淀粉，葛根粉中富含高活性的植物化合物异黄酮、大豆甙元、葛根素等物质。尤其植物化合物异黄酮，对增强卵巢的血液微循环、滋养卵巢、激活卵巢雌激素的自然分泌等均有正向积极的影响。但葛根粉中的植物化合物异黄酮等含量非常有限，所以通过食用葛根粉丰胸的作用并不大。可能效果甚微，并不能达到所预期的目标。
但从中医角度来看待，由于葛根粉入药具有生津止渴、痛经活络、解肌退热、生养止泻、解酒毒等作用，对外感发热痛、口渴、项背强痛、眩晕头痛、胸痹心痛等症状有所缓解。因此适量食用对身体是有好处的。如果想食用葛根，在确保不对葛根过敏的情况下，可以将葛根粉与其他食材一起做成葛根饭、葛根汤、葛根粉粥、桂花葛粉粥等。
想要达到丰胸的效果，可以通过专业的胸部锻炼，使胸大肌更好的发育。可能无法让胸部直接变大，但可让胸部变得挺拔，使外形更加美观。另外，也可以通过隆胸手术来增加乳房的饱满度，是丰胸最直接、最有效的手段，但手术存在风险很大，建议慎重选择。
