剖腹产坐月子,在医学上属于产褥期,是产妇全身各器官功能和形态基本恢复到未孕状态的关键时期。剖腹产坐月子要注意以下几点:
1、饮食:剖腹产后坐月子期间,饮食要注意清淡易消化,且富含营养,可以多食新鲜蔬菜和水果,加快肠蠕动,减少便秘的发生。尽量避免暴饮暴食,少食辛辣、刺激性的食物,以免影响伤口愈合;同时可以多喝一些汤汤水水,对于下奶有一定的帮助作用;
2、运动:产妇在下肢恢复知觉后,可以在家人搀扶下尽早下床走动,有利于身体恢复,加快肠道排气,以免因长时间肠道不排气,造成肠道粘连、腹壁粘连等情况;
3、卫生:做月子期间要勤开窗,使室内空气流通,每天要勤换衣物,清洗阴部,避免感染。喂养母乳时,勤洗手和清洗乳头,避免宝宝吃奶时将细菌带入体内;
4、伤口护理:做月子期间由于抵抗力相对较低,要注意伤口护理,避免沾水和剧烈运动,以免撑开伤口,造成严重感染。
坐月子期间要注意休息,保持情绪稳定,放平心态,避免情绪波动太大,影响伤口愈合。如果出现伤口红肿、流脓等不适,建议要及时到医院检查,查看伤口恢复情况,针对性治疗和调理。