孕妇糖耐一次过小技巧

2021-09-09 14:33阅读:

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糖耐试验是一种用来诊断糖尿病的检查,孕妇做糖耐能帮助判断血糖,明确是否有妊娠期糖尿病。孕妇在做糖耐检查前,可以提前进行准备,使检测的数据更加准确,尽量一次通过。

1、检查前2周要注意适当调节饮食,不要过于刻意控制饮食,正常饮食即可,但是对于高油、高脂的食物要减少进食,适量增加运动,如慢走、散步等,帮助消耗糖分,提高糖耐检查的通过率;

2、糖耐检查的前一天要特别注意饮食,少食白米饭等升糖指数高的食物,不要喝咖啡、浓茶,晚上10点之后禁饮食,以免影响到空腹血糖检查结果;

3、孕妇做糖耐检查时,注意喝糖水要慢慢喝,在3-5分钟内缓慢喝完,喝完后可以适当行走和活动。

孕妇做糖耐检查时要注意抽血化验时间,避免记错时间导致糖耐检查不合格。孕妇在整个孕期要注意低盐、低糖、低脂饮食,控制血糖浓度,减少对胎儿生长发育的不利影响。

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糖耐需要注意什么

"为了保证糖耐量结果的可靠,我们检查之前有些事项需要注意。在饮食上,试验之前应该每天保证粮食的摄入,碳水化合物摄入量≥150g,也就是保证150g-200g以上,过度的控制影响糖耐量的结果。另外烟、酒咖啡和茶,对试验结果都有影响,应该戒烟、限酒,不喝咖啡和浓茶。体力活动也是影响糖耐量结果的重要因素,试验以前,应该有正常的体力活动至少三天。如果剧烈活动或者是卧床,都有可能影响糖耐量的结果。应激的因素,像感染、创伤、情绪的波动,急性的心脑血管疾病,也会造成糖耐量结果受影响。我们应该恢复身体以后,再做糖耐量检查。另外有些药物,比如噻嗪类的利尿剂、水杨酸、烟酸都有可能造成糖耐量降低,没有必要的话,应该事先停用。同时在检查当天,我们应该特别注意避免剧烈运动,安静的休息,同时不能吸烟。在检查的时候喝完糖水,不要吃东西,也不要喝水。如果怀疑有反应性低血糖的患者,我们进行糖耐量的时候,要延长试验的时间,最好加测服糖以后4-5小时的血糖。同时我们要观察喝糖水以后患者的反应,如果出现了面色苍白、恶心、呕吐甚至晕厥,应该停止试验。并且我们马上吃东西,密切观察病情的变化,采血以后要立即送检。"

语音时长02:15''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/07/05收听(93813)

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