免疫功能紊乱是在某些诱因下,免疫系统未能真实有效的起到自我防御的功能,导致免疫功能亢进和免疫功能减退,无法自愈。患者可以通过运动、改变生活作息、饮食,或者在医生的指导下服用药物进行改善或提高免疫力。
提高免疫力可以先从日常生活方面进行改善,患者需调节作息时间,避免熬夜,早睡早起,保持规律作息,调节好心态,避免过度焦虑,饮食需营养均衡,多喝水,多食用富含维生素、铁、钙等元素的食物。保持运动,提高人体机能。
若免疫功能紊乱引发疾病如血液病、再生障碍造血系统的疾病、皮肌炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征此类疾病,需要立刻就医,进行检查,在医生的指导下服用调节免疫力的药物或免疫抑制剂,治疗原发疾病,从而恢复机体抵抗力。