10个月宝宝出现干呕，可能是生理性因素，如喂养不当、饮食过多，也可能是病理性因素，如呼吸道感染、胃肠道感染等。如果经常出现干呕，应就诊明确原因，然后进行针对性处理。家长不用过度担心，通常预后较好。

一、生理性因素

1、喂养不当：10个月宝宝咽喉部比较敏感，胃肠结构还没有发育完善。在日常生活中，若喂养不当，如奶瓶接触到咽喉部，或者吃奶时吸入大量空气等，可能出现干呕的现象。家长在喂养时要注意姿势，以免引起宝宝不适；

2、饮食过多：由于消化功能不够成熟，过多的食物可能引起消化功能紊乱，进而出现干呕症状。家长可以用手指腹顺时针按摩宝宝的腹部，以缓解宝宝不适。注意按摩要有一定的力度，但也不要用力过大，以免适得其反；

3、手部动作：10个月宝宝可能处于口欲期，爱吃手、吃脚，在此过程中可能会刺激到咽喉部，进而造成干呕。

二、病理性因素

1、呼吸道感染：宝宝可能因为咽炎、扁桃体炎、鼻炎等疾病，咽喉部受刺激，进而发生干呕症状。可以在医生的指导下服用清热解毒，以及抗炎治疗的药物；

2、胃肠道感染：如急性胃炎或者肠胃炎，由于病毒对肠胃造成刺激，患者出现干呕。部分宝宝还会有腹泻、恶心等症状。此时家长应遵医嘱给予补液、控制感染等治疗，从而缓解宝宝的不适。