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    一岁宝宝可以吃百香果吗
    2023-06-30 11:12:43阅读54104
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    一岁宝宝可以吃百香果吗

    1岁宝宝可以适当吃一些百香果,因为百香果本身营养丰富,含有大量的维生素、氨基酸等,而且味道也非常好,可以榨成适量的百香果汁,给宝宝补充维生素,同时补充蛋白质、脂肪、碳水化合物和微量元素等等。另外,百香果含有大量的维生素C和钾,对一些有害的微生物起到防治炎症的作用。但是在给宝宝吃百香果的时候要注意:

    1、不要给宝宝直接吃,因为百香果里有很多小的籽,1岁宝宝的吞咽、咀嚼能力都不是很完善,可能会造成误吸或者呛入的现象,最好是给宝宝做成水来喝;

    2、不要一下子吃的量很大,因为百香果本身的含糖量和酸度都比较高,宝宝的味觉正处于形成时期,建议不要给宝宝多吃这种味道刺激性比较强的食物,这样对宝宝的味觉形成会造成一定影响;

    3、部分宝宝可能胃肠相对比较弱,如果多吃了百香果的籽,可能会刺激到胃酸分泌,会引起胃肠不适,或者可能会出现反酸、食欲不振等现象。百香果本身是凉性的食物,可能会造成腹部不适的现象发生。

    所以1岁宝宝可以少量的喝一些百香果水,但是不建议直接大量的吃百香果,否则可能会影响到宝宝正常的消化功能。

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