没有心脏病不宜吃哪六种水果的说法,心脏病患者没有绝对不能吃的水果,只是需要控制水果摄入的总量,要在保证少吃多餐的原则下食用水果。
心脏病患者不宜多吃容易上火的水果,如荔枝、桂圆、牛油果、芒果、榴莲、菠萝蜜等,大量进食后不利于高血压以及心脏病等多种疾病的控制。患有冠心病或有心律失常的人群,可以多进食一些香蕉,香蕉中含有非常丰富的钾元素,可以适当补钾,避免出现心肌缺血。但如果合并肾功能不全,则要限制香蕉的摄入,避免导致高钾血症。
从总体的角度来讲,建议患者进食一些含维生素和纤维素高的水果,如苹果、葡萄、樱桃、菠萝、猕猴桃等,可以补充营养,也有助于促进胃肠道的蠕动,防止便秘的发生。还可以适当吃绿色蔬菜及谷类,但要尽量少吃脂肪含量较高的食物,如蛋黄、坚果、动物内脏等。如果心脏病患者合并糖尿病,也要控制水果的摄入,以免诱发血糖升高。