阴唇肿还痒可能是穿衣不当或过敏、外阴炎、阴道炎等引起，需要根据具体情况来判断原因并处理：
1、穿衣不当或过敏：紧身内裤或化纤内裤刺激，或对精液过敏，易出现阴唇肿还痒等表现。建议及时清洗外阴，穿纯棉宽松内裤，必要口服抗过敏药物进行治疗；
2、外阴炎：主要表现为外阴皮肤黏膜肿胀、瘙痒、疼痛、有烧灼感。应保持外阴局部清洁，可通过坐浴、口服抗生素、物理治疗等方法改善症状，治疗期间禁止性生活；
3、阴道炎：阴道炎会引起阴道分泌物增加，伴有外阴瘙痒、肿胀等症状。建议前往医院，行妇科检查及白带常规检查，根据阴道炎的类型进行治疗，可通过阴道外用药物治疗，如各种阴道栓剂，同时口服消炎药物，缓解外阴肿胀和瘙痒的症状，要按照医嘱足疗程用药，避免复发。
日常生活中清淡饮食，适当锻炼，提高身体免疫力。注意个人卫生，勤换洗内裤，月经期间避免阴道用药，避免同房，以免加重炎症。
