孕期脾气暴躁

2023-10-21 03:38阅读:NaN

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孕妇在孕期可能会因为生活中的小事大发脾气,性格比较暴躁,属于正常情况。一般可通过增加社交活动、转移注意力等方式缓解不良情绪。

1、孕妇在怀孕后会由于担心胎儿是否健康、自己是否会变得很胖,甚至受到家庭关系、经济压力、工作安排等问题困扰,出现焦虑、紧张等情绪,从而容易因为琐事而发脾气,以借机宣泄不良情绪;

2、孕早期会由于激素水平变化引起妊娠反应,孕妇可出现不同程度的肠胃不适、乏力、嗜睡等表现,可能会引起孕妇脾气变得暴躁、易怒;

3、孕妇可能患有甲亢,临床常表现为心悸、心动过速、失眠、情绪易激动,甚至焦虑,可在医生指导下应用药物进行治疗。

建议孕妇增加社交活动,疏导不良情绪。转移注意力,缓解早孕反应的不适,如看电影、逛公园、听优美动听的音乐等。若情形较为严重,孕妇难以控制脾气或者出现焦虑、抑郁的情况,可寻求心理医生的帮助。

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脾气暴躁怎么治

"如果觉着最近脾气暴躁、容易发怒,首先要看是不是由于外界因素而引发或导致的情绪暴躁、易怒。如果是外界诱因导致的,首先要隔离诱发源,再适当的调整情绪看是否可以缓解,并观察其情绪改变所持续的时间。如果很快得到缓解,应为一过性的,无需特殊治疗;如果经过一段时间的调整仍未缓解,就要引起重视。还有就是要查一查甲状腺功能,看看是否有甲状腺功能亢进,这个病的检查需要到医院抽血检查甲状腺激素水平,以及甲状腺彩超。如果只是性格不好、情绪管理能力差,应该给予认知行为干预,同时要加强营养,人体在营养不达标的时候,也会导致心情暴躁,引起脾气变坏,吃维生素B类的药物。但是针对脾气暴躁原因不明的患者,具体的治疗要在医生的指导下进行。引起脾气暴躁也有可能是由于遗传或者其他疾病,特别是无缘无故的容易暴躁、发怒,时间超过两周,要考虑是否患有抑郁症。抑郁症是容易导致情绪暴躁、易怒的,而且暴躁情绪不容易受到主观思想的控制,也就是患者控制不住暴躁发病的情绪,如果发现无缘无故的暴躁发怒,就要到精神专科就诊,在医生的帮助下判断是否患有抑郁症。如果患有轻度的抑郁症,可采取心理治疗,包括认知行为等治疗。如果抑郁症较重或有躁狂发作,比如得意忘形、情绪不稳定、易激怒,因小事和不同意见就暴跳如雷,有破坏和攻击行为、讲话声大、滔滔不绝、过高评价自己有才智地位、出现夸大的观念、不知疲惫、精力异常的旺盛等症状发作时,应在专科医生的指导下进行药物治疗和物理治疗,并辅以心理治疗。常用的药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,或合并心境稳定剂,或非典型抗精神病药物治疗。还有物理治疗,常用的有经颅磁刺激等。"

语音时长03:11''

李晓凤中国人民解放军火箭军总医院

2023/05/30收听(46460)

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