老年人头晕一般分为昏沉感和眩晕。昏沉感主要感觉头部昏昏沉沉的不清醒。眩晕属于对所处的空间产生定位障碍，比如看东西时感觉旋转、不稳或有漂浮感。两种头晕的原因是不同的，临床上关于老人头晕并没有严格的10种原因，需要具体情况具体分析：

一、昏沉感：多为生理因素导致。

1、失眠：失眠可能会出现头昏沉感，要针对失眠进行纠正，按时就寝，不熬夜，在躺下之后不做影响睡眠的事情，比如看手机；

2、血压异常：如果使用降压药把血压降得过低，可产生头昏沉感，或者血压升高也会有头晕的情况，需要把血压调整到一个合理的范围，正常血压值为舒张压60-90mmHg，收缩压90-140mmHg；

3、情绪障碍：有焦虑、抑郁等情绪障碍的老年人，头昏沉感也是比较重要的躯体症状，一般没有器官病变，改善情绪即可。

二、眩晕感：多为病理因素导致。

1、良性阵发性位置性眩晕：和头位改变有关系，如果做转头动作时有明显头晕，通常是良性阵发性位置性眩晕，一般需要到耳鼻喉科就诊，完善相关检查后可通过手法复位改善眩晕；

2、血管狭窄：既往有高血压、糖尿病等危险因素，存在血管狭窄。除了眩晕外，可能还会伴有肢体无力，可以做脑CT明确具体病变部位，遵医嘱服药；

3、脑梗塞：小脑、脑干梗塞会导致老年人眩晕，通常是突发性眩晕，多见于既往有脑血管病史的老年人。医生查体时，通过影像学检查会发现阳性体征，此类患者要注意多休息，清淡饮食，医生会根据病情进行相应的临床治疗；

4、颈椎病：常见于椎动脉型颈椎病，在颈部转动或者长时间低头时，可导致阵发性眩晕，严重时可发生猝倒，需要进行药物甚至手术治疗；

5、贫血：长期营养不良会导致贫血，脑部供氧不足，出现头晕、不舒服，要完善内科的检查，如化验血常规，平时要注意加强营养；

6、体位性低血压：老人改变体位时血压降低，会引起头晕的症状，如果晕的严重要去医院检查治疗；

7、心律失常：心率有长间歇、心跳比较慢，也有可能导致心源性脑供血不足，出现头晕症状。一般要做心电图的检查，根据不同种类的心律失常进行对应治疗。