6.7mmol/L的血糖算不算高,要根据测量时间判断。若是空腹血糖6.7mmol/L,属于血糖偏高;若是餐后2小时血糖,则属于正常值。
1、空腹血糖:正常空腹时血糖正常值范围为3.9-6.1mmol/L,因此空腹血糖6.7mmol/L属于偏高状态,称为空腹血糖受损。虽然血糖值升高,但没达到糖尿病的诊断标准;
2、餐后2小时血糖:餐后2小时血糖一般为3.9-7.8mmol/L,因此,此时血糖6.7mmol/L属于正常。
如果患者空腹状态下血糖6.7mmol/L,处于空腹血糖受损状态,建议通过健康的生活方式进行干预,主要是饮食管理与运动相结合。控制每天所需食物的摄入量,少食多餐,选择低盐、低脂、粗纤维的清淡食物。运动以有氧运动为主,无氧运动为辅,提高机体的基础代谢率。