打呼噜在日常生活中比较常见，不仅会影响自己还会影响别人，而肥胖的人出现打呼噜的机率较大，常见原因主要有以下几种：
1、颈部脂肪堆积：肥胖导致颈部脂肪堆积，表现为颈短、粗。睡眠时由于颈部肌肉松弛下来，压迫气道使气道变窄，导致气流通过狭窄部位而产生涡流，诱发打呼噜的出现；
2、腹压较大：肥胖的人肚子上多有脂肪堆积，堆积的脂肪导致睡眠时腹部压力增大，容易出现睡觉时打呼噜的现象；
3、咽腔、鼻腔狭窄：部分肥胖的人会有舌肥大的情况，睡觉时舌后坠会引起咽腔狭窄，出现呼吸不畅、打呼噜发生。部分患者还有鼻腔鼻窦炎症以及过敏的疾病因素，造成鼻腔狭窄；
4、发育畸形：当肥胖人群出现鼻中隔偏曲时，导致有效的呼吸通气腔道变得狭窄，增加了呼吸通气的阻力，睡觉时容易出现打呼噜、张口呼吸的表现，还可能会出现呼吸暂停，甚至憋气的症状。
打呼噜不仅会影响他人睡眠质量，同时也影响自身健康，造成反复呼吸暂停和大脑血液缺氧等。建议肥胖患者坚持锻炼身体，注意饮食，并养成良好生活习惯。如果打呼噜较为严重，建议及时就医治疗。
