一刷牙就出现恶心、呕吐、反胃，可能是由于牙刷深入过深刺激咽喉部或慢性咽炎、胃食管反流等疾病引起，此时应在完善相关检查后进行治疗。

1、牙刷深入过度：刷牙时刷头探进口腔的程度过深，刷头上的牙膏泡沫和刷头前缘处接近两侧咽腔黏膜部，就会出现生理性反射，从而造成恶心、呕吐、反胃的现象。建议在刷牙的过程中，动作要轻柔，不要进入过深，尽量在口腔、牙龈以及牙齿的部位进行刷洗，这样就能够减少恶心、呕吐、反胃现象的发生；

2、慢性咽炎：慢性咽炎是由咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症导致，刷牙时，牙膏及牙刷会刺激咽部黏膜，导致咽炎发作，就会引起恶心、呕吐、反胃的症状。此时通过使用含漱液或其他药物治疗慢性咽炎，同时采取正确有效的刷牙方式等，就能够减轻咽部不适，从而缓解恶心、呕吐、反胃的情况；

3、胃食管反流病：胃食管反流病是指胃内容物反流入食管所致的疾病，可刺激咽喉部造成异物感，从而引起恶心、呕吐、反胃的表现。此时应注意改善日常的生活及饮食习惯，例如戒烟、戒酒，休息时可抬高床头，避免睡前进食，减少食用可能诱发反流症状的食物，如咖啡、巧克力等，以及避免食用油腻、酸性或辛辣刺激性食物，就能使恶心、呕吐、反胃等不适症状缓解。其次，可在医生指导下应用奥美拉唑、雷贝拉唑等药物抑制胃酸分泌，同时应用硫糖铝、铝碳酸镁等保护胃黏膜，以减轻不适。