宝宝流清鼻涕流了20天，如果宝宝没有浓鼻涕，说明没有严重的感染，只是鼻腔分泌物增多了，这种情况可能与上呼吸道感染或过敏性鼻炎有关，需要根据具体表现来分辨原因，针对性地进行治疗。

如果宝宝是着凉过后出现流清鼻涕的情况，可能是上呼吸道感染引起普通感冒，病情较轻，所以只是流清鼻涕，没有出现其他症状。一般感冒具有自限性，7天左右能够自愈，但当宝宝体质不好，或近期宝宝休息不好、吃的较少等情况时，可能恢复较慢，持续20天仍然在流鼻涕。可以在医生指导下服用一些抗炎药物，帮助宝宝痊愈，在上呼吸道感染得到控制后，流清鼻涕的情况也会有所缓解直至消失。

如果宝宝是在换季时出现流清鼻涕的情况，尤其是春季或深秋入冬后，可能是由花粉或冷空气引起的过敏性鼻炎，由于过敏原持续刺激鼻黏膜，所以可能会一直流清鼻涕流了20天。过敏性鼻炎时，宝宝可能还会有鼻痛、前额痛、发热的情况，可以及时去医院就诊，明确过敏原是什么，日常生活中避免接触，通常症状会缓解，也可以在医生指导下谨慎使用抗过敏药物。

无论哪种原因，当宝宝流清鼻涕持续20天这么久时，都应该及时去医院检查情况。如果宝宝还伴随有发热、清鼻涕转浓鼻涕、头痛、咽喉红肿、咳嗽等情况时，更要注意及时就医。治疗期间不建议用棉签或纸塞住宝宝鼻孔，也不建议用力帮宝宝擦鼻涕，可以用面巾纸或湿巾轻柔地帮宝宝擦去鼻涕即可，也可以使用生理盐水清洗宝宝鼻腔，但要注意避免呛到宝宝。降温或夏季进入空调房时，要注意给宝宝适当添加衣物，避免着凉。