根据帕金森病患者非运动症状临床数据显示,85%的帕金森病患者存在泌尿系功能障碍,尿急与夜尿为最常见的非运动症状。泌尿系症状主要包括尿急、尿频、尿失禁、尿潴留;以及梗阻性症状如排尿迟缓、排尿费力等排尿障碍问题。
有些帕金森患者为了控制尿频症状,有意减少喝水,这是不适宜的,容易造成人体脱水。白天时,应该规律饮水,不能因为惧怕上厕所而不饮水,可提前去卫生间解小便,不要等有尿意时才去。为了减少夜间尿频,晚饭后可稍稍控制饮水量;有的患者因为尿频夜间上厕所时着急容易摔倒,可在卧室准备好便携的接尿器方便使用。此外,还有一些疾病如尿路感染、前列腺增生症等能引起尿频,如果有疑问,应该尽早到医院就诊,明确尿频原因,及时治疗。
逼尿肌过度活跃在帕金森病患者中很常见,患者常常主诉尿急,这是由膀胱中不足负荷量的尿液引起,因多巴胺刺激加重。
改善帕金森患者便秘,可增加食物中的纤维含量,如各种蔬菜,不要总吃精米精面,可以适当增加粗粮,膳食纤维增加后,可以使肠内容物膨胀,有利于排便。适当增加饮水量,也对便秘有改善作用。而且,偏凉的水可以刺激胃肠蠕动,有时对便秘有帮助。患者可以根据自身情况决定是否饮用。
每天早上起床后,先喝1~2杯水,可刺激肠蠕动;早饭后上卫生间待10分钟,即使没有便意也要去,形成习惯,有利于便秘症状的改善。此外,每天进行适量的运动也可有利于减轻便秘。