护好脖子防胃病

2021-01-19 16:25阅读:

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  刘女士今年夏天开始经常肩膀脖子疼,最近雪上加霜的是不但脖子没有好转,每次吃多了还会头晕恶心,胃部也开始胀气,特别是下午明显。去医院一检查,医生的诊断却是颈胃综合征。
  颈胃综合征是由于颈椎骨质增生、颈肌劳累、颈椎损伤等原因导致颈椎小关节功能紊乱,刺激或损伤颈部神经并通过神经反射系统传到大脑皮层,产生交感、副交感神经兴奋性增强或减弱,从而引起胃肠道等交感神经支配区域多种功能异常表现的综合征,属于交感型颈椎病的一种。
  颈胃综合征有哪些症状?
  长期从事伏案低头工作的人,在平时常会感到颈项酸痛,或颈项容易疲劳,或有强硬感,出现头晕、头痛、头脑沉重、耳鸣、听力下降;或感到眼胀、眼干、眼痛;或心烦、急躁、汗多、失眠;同时还有可能伴有上腹饱胀、疼痛、烧心、泛酸、呕吐、口干、口苦、便秘等胃肠症状,并且两者病情相互影响且呈同步变化。以上是颈胃综合征的常见症状,患者在平时一旦出现类似情况,要及时到医院进行检查。目前来说,颈胃综合征的发病几率很高,很容易和胃病症状相混淆。
  颈胃综合征重在预防:
  一、我们可以纠正生活中不良姿势,如长期伏案、长时间看手机看书看电视,尤其是躺在床上或侧卧在沙发上,防止慢性损伤。
  二、避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。正常人仰卧位枕高应在12厘米左右,侧卧与肩等高。枕头的高低因人而异,约与个人拳头等高为好。
  三、注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳。及早、彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。
  四、积极治疗颈椎相邻器官感染性疾患。如咽喉部炎症,可刺激周围肌肉、韧带,也可通过淋巴系统使炎症扩散,导致颈椎病的发生和加重。因此,对咽炎、扁桃腺炎及其他软组织感染应积极防治。
  在日常生活中,我们一定既要保护好脖子,又要注意保护胃才好,注意颈部休息与保养,防止过劳和外伤,不做损伤消化道健康的事。

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"慢性胃炎的发病原因包括:一、幽门螺杆菌感染,幽门螺杆菌经口进入胃内,部分可被胃酸杀灭,部分则附着于胃窦部黏液层,依靠其鞭毛穿过其黏液层,定居于黏液层与胃窦黏膜上皮细胞表面,一般不侵入胃腺和固有层内,一方面避免了胃酸的杀菌作用,另一方面难以被机体的免疫机制清除。幽门螺杆菌凭借其产生的氨及空泡毒素导致细胞损伤,促进上皮细胞炎症介质释放,菌体的细胞壁抗原还可引起自身免疫反应;二、十二指肠胃反流、胃肠慢性炎症、消化吸收不良及动力异常等所致,长期反流可导致胃黏膜慢性炎症;三、自身免疫因素;四、年龄因素和胃黏膜营养因子缺乏,老年人的胃黏膜常见黏膜小血管扭曲、小动脉壁玻璃样变性、管腔狭窄,这种胃局部血管因素可使黏膜营养不良、分泌功能下降和屏障功能降低,可视为老年人胃黏膜退行性改变。消化性溃疡病的病因包括:1、幽门螺杆菌感染同慢性胃炎;2、药物,长期服用非甾体消炎药,如阿司匹林,以及糖皮质激素、氯吡格雷、化疗药物、双膦酸盐、西罗莫司等药物的患者可以发生溃疡;3、遗传易感性,部分消化性溃疡的患者有该病的家族史,提示可能的遗传易感性;4、胃排空障碍、十二指肠胃反流可导致胃黏膜的损伤,胃排空延迟及食糜停留过久可持续刺激胃窦G细胞,使之不断地分泌促胃液素。"

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