腰椎间盘突出：指的是由于腰椎间盘发生退行性变，纤维环破裂，髓核突出这一系列变化。如果突出的髓核压迫神经根、马尾神，或产生了炎性刺激，并表现出来一系列临床症状和体征，就称为“腰椎间盘突出症”，俗称“腰突症”。
哪些症状出现，就需要怀疑有腰椎间盘突出症呢？
腰椎间盘突出症的最典型的症状是腰疼，伴有一侧肢体的放散痛。一侧肢体的放散痛，通常是指坐骨神经疼，这种疼痛是从臀部放散到大腿后、大腿外侧以及小腿的外侧或者后侧，有的人甚至到足背、足底。
这种放射性的疼痛，在咳嗽打喷嚏的时候，走路或者活动后会加重。如果这些症状出现，就需要考虑是否是腰椎间盘突出了。所以平时注意体育运动，加强腰背肌的功能锻炼非常重要。
