经常会有很多帕金森病患者说自己很容易感觉到疲劳,累,坐一会就迷迷瞪瞪了,聊天也不聊,也不想动。有的家属则反映说,患者运动几分钟就累的不行,全身都感觉的疲劳,然后就不想动了。
正常人运动量大且多的时候也会产生疲劳感,对于帕金森病患者,则要求是适当的运动,或是专业性的锻炼,因为帕金森病的肢体颤抖、肌肉僵硬、运动迟缓及姿势步态异常等,可累及到全身。
同样的动作,帕金森病患者需要付出比常人更多的精力去完成,患者的肌肉更容易感觉到疲劳,所以,在锻炼这方面,建议患者不要太急,循序渐进,每天锻炼一点,坚持就好,若太急、太猛、太多,就容易疲劳,得不偿失。
不良情绪也会导致患者感到累,疲劳,情绪抑郁,焦虑,不想跟谁聊天,不想动,自己一个人乱想。对于这点,相信有很多人都有这样的体验,情绪抑郁的时候,自己一个人胡思乱想,增加脑力,心理负担,感觉到身心疲惫。
所以,如果是不良情绪,开导患者是必不可少的,关心、理解、鼓励患者,如果量表评估下来严重,可以在医生指导下,服用一些药物,缓解不良情绪。
睡眠障碍,帕金森病患者常出现睡眠障碍,没有好质量的睡眠也会使患者感到疲劳,没精神。导致患者睡眠障碍的原因有很多,比如症状控制不好,影响患者睡眠。起夜多,影响患者睡眠。不正确的服用药物,导致患者失眠等。对于睡眠障碍,具体分析,明确原因,改善患者睡眠障碍,也会改善疲劳问题。