乳腺癌患者的5年存活率高
乳腺癌的存活率在各种癌症中其实算是不错的,根据统计,其中第1期患者的5年存活率高达95.7%,到了第3期的5年存活率还是高达72.3%。
所以,罹患乳腺癌者只要不是在第4期(5年存活率25.7%),都可以继续正常的生活。
乳腺癌患者要注意些什么?
对于乳腺癌患者,除了日常的保养,还有对于乳腺癌患部一侧的手臂的保护,避免提重物,保持手臂血液循环畅通,以及避免皮肤破损感染之外,饮食的挑选也是非常重要的事情。
乳腺癌病患在化疗时可能会造成骨髓再生不良,尤以白细胞下降最为明显,为有效预防这种症状,在化学治疗时病人应补充高蛋白质饮食,清淡而高营养,可以采取少量多餐的方式,以提高身体的抵抗力。
乳腺癌患者可以多摄取下面5种食物,帮助对抗癌细胞,强化身体机能。
一、十字花科蔬菜:例如花椰菜、高丽菜(包心菜)、抱子甘蓝、芥菜、大白菜、白萝卜、红萝卜等,其中花椰菜还被称为「抗癌神菜」,富含萝卜硫素(sulforaphane),可将促进癌症的雌激素转化为更具保护性的激素来帮助对抗乳腺癌。根据研究发现,抱子甘蓝可以关闭影响乳腺癌发展的基因,治疗浸润性乳腺癌。
二、富含omega-3脂肪酸的鱼类:例如鳕鱼、鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼和鲱鱼等深海鱼类。日本、韩国、北欧冰岛女性的乳腺癌发生率较低,经研究发现,这与当地人喜欢吃深海鱼类有很大的关系。鱼类中含有的必需氨基酸和omega-3脂肪酸可抑制癌细胞形成,阻止癌细胞繁殖,如果每周吃两次鱼,可降低乳腺癌的复发率。
三、葱属植物:一项大型的欧洲研究发现,大量食用洋葱、大蒜、青葱、韭菜,可降低口腔癌、食管癌、大肠癌、咽喉癌、乳腺癌、卵巢癌与摄护腺癌,降低幅度可达55-85%。
四、富含维生素A、B、C、E的食物:维生素A能阻止和抑制癌细胞的增生,对预防胃肠道癌和摄护腺癌功能尤其显著,维生素B群可以抑制癌细胞的生成,维生素C可以减少致癌物质亚硝胺在体内聚集,极大地降低食管癌和胃癌的发病率,维生素E具有很强的抗氧化作用。像是深色蔬菜、水果、麦类与动物内脏等食物都富含维生素。
五、草药和香料:例如姜黄、生姜和其他健康草药和香料都含有强效抗氧化和抗炎特性,可抑制肿瘤细胞生长,抑制激活致癌物质的酶。