月经完全结束到排卵之前都属于安全期，通常月经后的一周之内安全系数都是比较高的。
女性整个月经周期分为月经期，卵泡发育期，排卵期，黄体期四个阶段，其中在排卵期发生性生活受孕几率较高，此阶段也就是我们常说的危险期。月经规律的女性，多是28天到30天来一次月经。而在下一次月经来潮前的第14天称为排卵日，在排卵日的前5天和后4天的这一时期称为排卵期。月经期通常不建议同房，以免发生感染的情况。所以，安全期应该在从月经结束到排卵期前以及从排卵期后到下次月经前的这段时期，尤其是在月经结束后的一周内相对最安全。对于平时月经规律的女性，排卵也是比较规律的，如无怀孕计划，可使用安全期避孕法，如月经不规律，则不建议使用安全期避孕法，以避免意外怀孕的发生。
此外，日常生活中安全期的计算相对较麻烦，若夫妻双方无备孕打算，可通过其他避孕措施避孕，如戴避孕套、服用避孕药或放置节育环等。
