女性做了摘环后一般需要休养7天，而子宫内膜完全修复需要3个月左右。

　　女性摘环后一般会有少量的阴道流血，需要注意适当的休息，避免受凉。休息7天后，腰疼下坠等情况会明显恢复，在此期间还会适当的给予止血和抗感染药物进行治疗，以防止发生宫腔感染。但子宫内膜完全恢复的时间较久，因为在取环的过程中会有子宫内膜的损伤，子宫内膜需要卵巢分泌激素的影响生长变厚，一般需要3个月经周期的生长变化才能恢复完整。如果有需要，3个月后才可以备孕。

　　总之，女性摘怀后要根据自己的身体情况以及是否有怀孕的需求等，来判断身体彻底恢复的时间。