女性朋友取环后只是有少量的流血，则不必特意进行食物补充治疗。但如果出血比较多，则建议吃红肉等含铁丰富的食物。

　　富含铁和蛋白的食物包括瘦肉、鸡蛋、牛奶、桂圆、红枣、黑豆等，对于取环后出血的患者，可以适当加强营养，促进机体快速修复。如果取环后没有明显出血，建议患者尽量饮食清淡，满足正常的人体需求即可。不要吃辛辣和油腻的食物，以免刺激性较强影响恢复。此外，患者不能服用阿司匹林等抗凝药物，避免再次引起出血。

　　取环后患者还需要多休息，不能参加剧烈的运动。两周之内不能够盆浴，可以选择淋浴。避免过早进行性生活，防止发生交叉感染。