38岁女人1周2次左右性生活较为合适，但由于每个人存在个体差异，应具体问题具体分析，不可一概而论。

　　38岁女性由于卵巢的衰老，会导致雌激素水平的下降，从而影响正常的性欲。但若无性生活，缺乏对机体的刺激，则会加重卵巢早衰，从而导致女性各项机能的下降。而性生活过于频繁可导致身体疲乏，从而可影响生活及工作。性生活过少，又可能会影响女性内分泌系统，导致内分泌系统紊乱，甚至会影响正常夫妻感情。因此，建议女性1周2次性生活即可，不宜过频，以性生活后第二天不感到疲倦、不影响工作为度。

　　此外，38岁是女性患生殖系统肿瘤高发的年龄，因此需注意性生活卫生，避免过于频繁性生活，同时定期进行妇科相关检查。