冻胚移植后几天着床，与移植的胚胎情况有关，无法一概而论，需要具体情况具体分析。
如果移植的冻胚是第3天的卵裂胚，需要3天着床，最晚不过7天；如果移植第5-6天的囊胚，通常1-2天着床。建议在冻胚移植后两周左右，抽血化验血中HCG水平，对冻胚着床成功与否进行判断。对于月经周期正常、有正常排卵的女性，做冻胚移植的时间通常选择月经中期，即月经的第14天左右，主要由移植当月的排卵、子宫内膜情况而定。对于月经周期不正常的患者，冻胚移植一般选择在月经的前半期，以增加冻胚移植成功率。
在冻胚移植后，饮食方面建议少食多餐，多吃高蛋白、高纤维、易消化的食物，避免食用咖啡、薏仁、螃蟹等食物，同时需要注意休息，不可过度劳累。
