男人性生活时间不长怎么办

2020-04-28 16:51阅读:

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  男性性生活时间不长的原因较多,需到医院进一步检查明确病因,然后进行针对性治疗。

  男性性生活时间过短即为早泄,早泄的原因较多,包括过度手淫、阴茎神经和海绵体过于敏感、包皮过长、激素平衡失调、前列腺炎、心理问题、长期吸烟饮酒等。首先要明确病因,减少手淫频率、调整心态、使用部分壮阳食物。如果是器质性疾病导致,要进行针对性治疗,如阴茎神经敏感者,可以通过手术阻断敏感神经;包皮过长者可以通过手术切除;若为前列腺疾病,治疗后早泄问题即可逐渐治愈。

  此外,为延长性生活时间,日常生活中男性可以戒烟限酒,同时进行适当的体育锻炼,增强自身体质。

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正常男人一次性生活多少时间

"正常男性一次性生活维持时间在5-10分钟左右,但因为种族、地区、身体状况等因素,男性性生活时间差异比较大,不可一概而论。性生活维持时间如果小于5分钟,说明性生活质量欠佳,低于3分钟说明性生活质量比较差。如果每次性生活的射精时间低于2分钟,并且长达半年以上,临床上即认为是早泄,需要及时就医。影响性生活时间长短的因素有几方面:第一、男性自身雄激素的分泌水平。第二、身体健康状况。第三、日常生活作息习惯,如果经常熬夜、久坐、缺乏体育锻炼,长期吸烟、酗酒等,会影响到正常的性生活维持时间。第四、夫妻之间的感情同样对性生活维持时间影响比较大。如果男性性生活维持时间长期比较短,需要到医院进一步检查并治疗,要看是否有包皮过长、包皮龟头炎、前列腺炎等情况,还要检查是否有龟头过于敏感等因素。如果性生活维持时间太长,超过半小时以上仍没有射精的感觉,在临床上也认为是异常状态,要检查是否有阴茎神经性的病变等情况。建议男性在精神上面不要有焦虑,如果心理紧张,男女配合不够默契,性生活的时间也不可能延长。男性在要射精的时候,女方用手指挤压龟头部位,可以缓解射精感。"

语音时长01:58''

牛颜良哈尔滨市第一医院

2020/07/08收听(48148)

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