正常成人颈椎一共有七节，从上到下依次为寰椎、枢椎，也就是第一和第二颈椎。最下面是第七颈椎，也称作大椎，第七颈椎的棘突比较高，当人低头时用手触摸到最高点即是第七颈椎的棘突，临床中通常将此作为特定的解剖标志，判断颈椎的具体位置。

　　每两节颈椎之间有椎间盘相连，颈椎本身不能活动，但是人的颈椎之所以能够前屈、后伸、左右旋转活动，主要是因为颈椎椎体之间有椎间盘相连，而椎间盘有一定的韧性，可以前后屈伸。但是因为长时间低头或者剧烈运动，可能导致颈椎椎间盘退变或者损伤，突出的椎间盘刺激周围的血管神经，就会导致一系列的临床症状，也就是通常所说的颈椎病。

　　因为颈椎的活动度比较大，所以在平时的日常生活工作中一定要保护好颈椎，避免出现颈椎间盘退变或者突出。