颈托的作用主要是限制颈椎活动，起到保护颈椎的作用。颈托一天戴多长时间主要由病情决定，不可一概而论。
如果是因为戴颈托保护颈椎，避免损伤或者减轻颈椎的活动，通常佩戴时间不宜超过一个小时。若是因为疾病需要戴颈托，具体时间需根据病因而定。临床中其一般适用于颈椎外伤导致颈椎肌肉损伤、小关节紊乱、颈椎骨折等情况。对于上述损伤，颈托要长时间佩戴，一般建议24小时一直佩戴，一直到颈部损伤完全恢复以后才可以拆除颈托固定。对于部分患者，比如颈部软组织损伤、颈项部肌肉拉伤等，一般建议起床行走时佩戴颈托保护，避免损伤加重，卧床休息时可以将颈托去除。如果是颈椎骨折，建议颈托一直佩戴，即使是夜晚睡觉时也不能去除。
总之，颈托固定的时间要根据具体病情综合决定，并且应在医嘱下进行。
