孕妇每天看手机的时间尽量不要超过3个小时，且每次使用手机的时间不可超过半小时。另外，孕早期时更应减少使用手机的时间。
手机的辐射性虽小，但在怀孕期间仍需少看为宜。如果在孕早期玩手机的时间过长，很可能由于辐射等因素影响，对胎儿造成伤害，导致出生后抵抗力较差等情况。另外，怀孕女性长期玩手机，可导致精神高度紧张，出现眼睛、颈椎不舒服以及易疲老的情况。
怀孕期间，建议多听音乐、适当散步，饮食方面需避免食用生冷、寒凉的食物。此外，需注意孕早期和孕晚期禁止性生活，以免引起胎儿发育异常。
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孕妇每天看手机的时间尽量不要超过3个小时，且每次使用手机的时间不可超过半小时。另外，孕早期时更应减少使用手机的时间。
手机的辐射性虽小，但在怀孕期间仍需少看为宜。如果在孕早期玩手机的时间过长，很可能由于辐射等因素影响，对胎儿造成伤害，导致出生后抵抗力较差等情况。另外，怀孕女性长期玩手机，可导致精神高度紧张，出现眼睛、颈椎不舒服以及易疲老的情况。
怀孕期间，建议多听音乐、适当散步，饮食方面需避免食用生冷、寒凉的食物。此外，需注意孕早期和孕晚期禁止性生活，以免引起胎儿发育异常。
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商建伟│北京中医药大学东直门医院
2023/02/21阅读(3375)
