孕妇心情烦躁、爱哭泣，可能与孕期体内激素水平改变有关，建议适当排解不良情绪，对缓解情绪紧张、防止孕中晚期及产后抑郁及焦虑有很大的作用和帮助。
怀孕的前三个月即怀孕早期，正处于胚胎生长发育的关键时期。在此期间，胎儿在宫腔内尚未稳固着床，孕妇心情低落、经常哭泣，可能导致胎儿畸形、宫内发育迟缓等情况，增加胎儿出生后胃肠道疾病或精神疾病的发生率。另外，如果在孕期大哭，可使呼吸增快，血液循环加快，甚至可能造成子宫收缩剧烈而引起流产的可能性。
怀孕期间，孕妇可通过适当散步、听轻音乐舒缓心情，也可以向家人、朋友倾诉心中的烦闷，排遣不良情绪。如果孕期血糖正常，建议在心情烦躁时进食少量甜食，可以使人心情愉悦。
