男人正常能坚持几分钟-有来医生

商建伟
副主任医师

北京中医药大学东直门医院

泌尿外科

男人正常能坚持几分钟

2023-10-24 14:00阅读：

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　　男性性生活能坚持的时间与性生活的方式有直接的关系，如果姿势频繁快速，一般能坚持2-3分钟，若间断进行则可使时间适当延长。

　　男性在性生活的过程中，对阴茎背神经的刺激程度决定了男性性交的时间。对阴茎神经刺激的程度越高越容易达到兴奋点，如果频繁快速性交，没有任何间断，对背神经的刺激就会非常强烈，而如果男性在过程中适当的停歇或者是通过转移注意力的方式来分散注意力，则可以使男性坚持的时间更久。

　　此外，如果觉得个人时间比较短，可以在男科医生指导下，通过按摩阴茎、刺激敏感点、增加耐受力等行为训练的方式适当的延长男性的性交时间。

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一个正常的男人一次几分钟

正常男性性生活时间多在2-8分钟期间，较大可能处于3-5分钟。正常情况下较难定义射精时间，男性...

方冬│北京大学第一医院

2023/12/12播放(82276)

男人几分钟正常

"一般而言，做爱时间男性大于2分钟就属于正常。计算时间是从男性阴茎插入阴道的那一刻开始算起，一般前戏不算做爱时间，大于2分钟就属于正常范围。2分钟有可能会使女性达到高潮，也有可能不能取得满意的性生活。如果男人经常性者做爱时间小于2分钟，在临床上可以称之为早泄。男性早泄的常见原因是心理因素、过度劳累、经常熬夜、机体免疫力低下等，所以需要针对原因进行治疗。"

语音时长01:13''

刘见辉│合肥市第二人民医院

2023/04/02收听(67050)

男人一般在几分钟正常

"男人性生活的时间通常因人而异，变化比较大，有的人可能5、6分钟，有的人可能达到十几分钟，中国男性平均的性生活时间是在4-15分钟，少数人可能会达到20-30分钟。临床上常见的是射精过快的疾病，主要表现为早泄，早泄在临床的定义是指男性的性生活时间小于2分钟，并且病程大6个月以上，患者射精控制力差，对于性生活不满意。早泄的原因主要是由于龟头过分敏感，阴茎的神经容易兴奋造成的，会对男性的性生活产生很重要的影响。所以，早泄要进行积极的治疗，目前可以通过口服药物的方法进行治疗，如必利劲、舍曲林等。"

语音时长01:17''

郝晓伟│邯郸市中心医院

2023/12/01收听(54576)

男人正常坚持几分钟

"通常健康的男性，性生活时间可以达到2-6分钟以上，如果时间较短，则应排除非疾病因素后积极就诊治疗。正常健康男性在性生活前，通过简单的语言交流、爱抚、集中性感训练，可以降低性反应的敏感度、射精中枢的阈值。通过正常的性生活、性生活中语言交流和体位变化，可以达到明显的延时目的。多数病人在进行集中性感训练后，时间可以达到15分钟左右，男人正常坚持2-6分钟以上就算正常。房事时间以双方能够满意、和谐即可，无需过分关注时间。同时男性在日常生活中，可以搭配饮食、运动调理，有助于增强身体素质。"

语音时长01:11''

杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/10/19收听(70626)

男人正常坚持几分钟

"男性性生活的时间具有比较大的个体差异，一般绝大多数的男性从阴茎进入阴道后2-6分钟即射精，少数可持续10-30分钟。男性从阴茎进入阴道后，完成射精的时间称为射精潜伏期。射精潜伏期与年龄、禁欲时间的长短、情绪、心理、性伴侣、周围环境以及身体状况等因素有关，具有比较大的个体差异。一般男性从阴茎进入阴道后大于两分钟的射精，都可以算正常。如果不到两分钟就射精，或者是低于一分钟就射精，射精后阴茎随之疲软，不能继续完成性生活，要考虑到早泄的可能性。"

语音时长01:13''

赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/09/02收听(69044)

男人几分钟正常

"正常情况下，男性进行性生活时，时间超过2-6分钟就算正常。男人在进行性生活前，建议做好前戏工作，可以和爱人之间进行爱抚、对望和抚摸，但不进行性生活。通过集中性感训练，多数男性可以降低性反应的敏感度，降低射精的阈值。多数男性在性生活时，超过2-6分钟左右就算正常；如果低于2分钟或上下抽提不到10-30次，称为早泄。早泄是男性性功能最常见的障碍，多数由于紧张、兴奋导致。通过口服抑制紧张、兴奋的药物，常常可以达到延时的目的。建议性生活时男性需要配合技巧，日常生活中注意饮食调理，适量食用高营养、高蛋白质的食物，搭配合理运动，有助于增强身体素质。"

语音时长01:19''

杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/04/09收听(44652)

正常男人几分钟

"正常男人性生活的时间受诸多因素影响，如身体健康状况、情绪、兴趣、环境、年龄、距前次性生活的时间等，并明显的存在个体差异，不能一概而论。不同夫妻对性生活时间要求也有非常大的差异，所以没有一个统一标准衡量这个问题，但绝对不是时间越长要好。生理方面年龄对性生活持续性也有一定的相关性，随着年龄的增加性生活的时间可能逐渐延长。但对于老年男性来说，过长的性生活并不是很值得高兴的事情，反倒因为长时间性生活造成疲劳以及难以达到高潮和射精而痛苦。从生理学的角度研究单次性交时间还是有一个正常参考值，一般而言单次性生活时间持续2-6分就可以达到性生活的基本要求，并以5-30分为宜。不管是男性、女性，性生活前都要保证生殖器的卫生，不然很容易患上疾病。性生活后注意清洗也是非常有必要的，但是不要过分清洗，尤其是女性不要破坏阴道的酸碱平衡。女性或者男性有炎症时要禁止性生活，避免交叉感染，没有生育要求过性生活时要注意避孕。"

语音时长01:17''

韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/10/08收听(95178)

01:49

男人正常一次几分钟正常

根据

方冬│北京大学第一医院

2023/11/29播放(92076)

一个正常的男人一次几分钟

男性进行性生活的时候，时间长短差异是比较大的，一般情况下都在两分钟以上，几十分钟之内。如果时间短于两分钟，属于早泄的范畴。早泄主要指的是阴茎进入阴道之前射精，或者阴茎进入阴道之后两分钟之内射精，或者半数以上的性生活不能够令配偶达到高潮。如果性生活时间过长，精疲力尽仍然不能够射精，也是异常的，属于射精功能障碍。性生活成功与否，主要看夫妻双方的性需求能否得到满足，只要这种满足可以得到，无论时间的长短都是正常的，不必过于的关注。如果确实存在相关方面的问题，建议到正规医院进行检查、咨询、处理。

语音时长01:15''

王世平│济南市人民医院

2023/06/27收听(82202)

男人正常几分钟

"正常男性常在两分钟以上，如果平均时间在两到六分钟以上就算正常。新婚夫妇，男性在进行首次性生活时常常由于紧张焦虑，性生活时间明显缩短。正常男性常常在两分钟以上，如果平均时间在2-6分钟以上，就算正常。如果男性通过集中性感训练，通过和妻子相互爱抚，通过变换姿势、变换体位，这样常常可以使性生活时间达到半小时左右。男性在进行性生活时，如果通过刺激对方敏感部位，使女性也达到性高潮，这样可以使双方达到性满意的目的。建议性生活后注意清洗，但是不要过分清洗，尤其女性，不要破坏阴道的酸碱平衡。女性或者男性有炎症时要禁止性生活，避免交叉感染。没有生育要求，过性生活时要注意避孕。"

语音时长01:10''

杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/03/10收听(37466)

男人一般几分钟射精

"男性性生活的时间有比较大的个体差异，一般情况下，绝大多数的男性从阴茎进入阴道后2-6分钟即完成射精，少数可持续10-30分钟。男性从阴茎进入阴道到完成射精的时间，称为射精潜伏期。射精潜伏期与年龄、禁欲时间长短、情绪、心理、性伴侣、周围环境，以及身体状况等因素有关，具有比较大的个体化差异。一般男性从阴茎进入阴道后，大于两分钟的射精都可以算正常。如果男性阴茎没有与女性接触，或者刚接触女性的阴道口就完成射精，射精后阴茎随之疲软，不能继续完成性生活，要考虑到早泄的可能性。"

语音时长01:17''

赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/06/12收听(28162)

男人正常性生活几分钟

"男性性生活的时间具有比较大的个体差异，一般情况下，男性从阴茎进入阴道后大于两分钟的射精都可以算正常。男性从阴茎进入阴道到完成射精的时间称为射精潜伏期，射精潜伏期与男性年龄、禁欲时间长短、情绪心理、性伴侣、周围环境，以及身体状况等因素密切相关，具有比较大的个体差异。绝大多数的男性从阴茎进入阴道后，2-6分钟即完成射精的过程，少数可持续10-30分钟。如果男性的阴茎尚未与女性接触，或者是刚接触到女性的阴道口就完成射精，还有阴茎进入阴道后不到两分钟就射精，甚至低于一分钟就射精，不能继续完成性生活，要考虑到早泄的可能性。"

语音时长01:20''

赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/10/12收听(62066)

男人几分钟射精属于正常

"男性几分钟射精在全世界并没有统一的标准，我国学者吴阶平教授认为壮年健康男性射精潜伏期为2-6分钟，一般来说只要男方在性生活开始两分钟后射精就不算早泄，大可不必为此而忧愁。如果射精较快，只要加强夫妻性生活的协调和默契的配合，通过一定方法的锻炼，就会增加射精的潜伏期，获得比较好的效果。性生活持续的时间与年龄、体质、性生活经验、环境因素有密切的关系，新婚射精快、久别重逢射精快，这些都是正常现象，不必担忧。青年的时候通常射精潜伏期稍短。随着年龄的增长、性兴奋的降低、性经验的积累，多数人都会慢慢的有所延长。"

语音时长01:10''

林云华│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/03/22收听(38713)

男人性生活几分钟正常

"男性性生活的时间具有比较大的个体差异，一般情况下男性从阴茎进入阴道后，大于2分钟时间射精都可以算正常。男性从阴茎进入阴道到完成射精的时间，称为射精潜伏期，射精潜伏期与男性年龄、禁欲时间长短、情绪、心理、性伴侣、周围环境以及身体状况等因素有关，具有比较大的个体差异。绝大多数的男性从阴茎进入阴道后2-6分钟，即完成射精的过程，少数可持续10-30分钟。如果男性阴茎没有与女性接触，或者刚接触到女性的阴道口就完成射精，要考虑到早泄的可能性。"

语音时长01:13''

赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/07/28收听(36018)

一般男人几分钟射精

"男性射精的时间具有比较大的个体差异，一般情况下，绝大多数的男性从阴茎进入阴道后2-6分钟就完成射精，少数可持续10-30分钟。男性从阴茎进入阴道到完成射精时间，称为射精潜伏期，射精潜伏期与男性年龄、禁欲时间长短、情绪、心理、性伴侣、周围环境，以及身体状况等因素密切相关，具有比较大的个体差异。一般男性从阴茎进入阴道后，大于两分钟的射精都可以算正常。如果阴茎没有与女性接触，或者是刚接触到女性的阴道口、刚进入阴道后不到两分钟就完成射精，要考虑到早泄的可能性。"

语音时长01:18''

赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/01/04收听(19360)

男人一般几分钟算正常

"男性性生活一般持续3-5分钟就属于正常的，如果时间少于2分钟属于早泄，是性功能障碍的一种。早泄主要是由于精神紧张、焦虑、龟头的敏感度增高等方面的原因造成的，需要进行详细的检查及治疗。早泄具体指的是阴茎进入阴道之后2分钟之内射精，或者抽插10-30次之内射精，或者半数以上的性生活不能够令配偶达到高潮。长时间的早泄会造成自身的心理压力增大、夫妻感情不和等等。治疗的措施主要包括心理治疗、行为治疗、药物治疗、手术治疗等等，具体如何选择，要根据患者具体的病情来综合性的判断。"

语音时长01:11''

王世平│济南市人民医院

2023/03/06收听(55422)

正常男人性生活几分钟

"男性性生活的时间具有比较大的个体化差异，一般绝大多数男性从阴茎进入阴道后2-6分钟即射精，少数可持续10-30分钟。男性从阴茎进入阴道后到完成射精的时间，称为射精潜伏期。射精潜伏期与年龄、禁欲时间长短、情绪、心理、性伴侣、周围环境，以及身体状况等因素有关，具有比较大的个体差异。一般男性从阴茎进入阴道后大于两分钟的射精，都可以算正常。如果阴茎尚未与女性接触、刚接触女性阴道口，或者刚进入阴道后不到两分钟就射精，不能继续完成性生活，要考虑到早泄的可能性。"

语音时长01:16''

赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/01/24收听(40234)

男人房事几分钟正常

"男性房事几分钟正常，主要指的是在性生活的过程中，从开始到射精时间长度为多少。绝大多数都在两分钟以上，一个小时之内，长短差异个体比较大，有一些时间略长，有一些时间略短。只要夫妻双方的性需求，能够得到满足，而性生活之后也没有腰膝酸软、疲乏无力等表现，就属于正常的，不必过于担心。如果时间少于两分钟就属于早泄，如果时间大于一个小时就属于射精功能障碍，两者都是异常的，都是病理性的状态，都需要到医院进行详细的检查，明确诊断，然后进行针对性的处理。"

语音时长01:11''

王世平│济南市人民医院

2023/10/06收听(94020)

男人几分钟算正常

"世界卫生组织定义，性生活时时间超过2分钟以上是正常的情况。临床上经常遇到男性患者到医院询问性生活的时候，性生活时间多长时间算正常，多长时间不算正常。其实，性生活时间的长短具有个体性差异，不同的夫妻、不同的年龄、不同的身体状态，性生活时间的长短不一样。多长时间正常或者多长时间不算正常，世界卫生组织有定义，阴茎从进入阴道开始到射精为止，如果时间大于2分钟以上就是正常的，不需要特别处理或者用药，如果时间不超过2分钟是早泄。建议性生活时男方动作应轻柔，不可使用蛮力。如果没有妊娠准备应做好避孕措施，预防意外怀孕。"

语音时长01:25''

刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/02/21收听(70856)

男人为什么几分钟就射精

"男人性生活的过程中几分钟就出现射精，这是因为发生了早泄，引起早泄的原因是龟头敏感度增高，跟包皮过长和包茎有一定的关系。因为龟头长期被包裹在包皮里面，跟外界接触很少，所以敏感度比较高，这时候做包皮过长手术将龟头完全暴露，可以降低敏感度，延长性生活的时间，患者就不会很快地出现射精。男性平时的生活压力过大或者性生活时处于紧张、焦虑的状态，这时候也会出现很快射精的现象。有长期过度手淫的男性也会影响正常的性生活时间，性生活没几分钟就会射精，这是因为手淫导致的龟头敏感度增高，这种现象出现的频繁要及时的就医查找原因，再进行合理的治疗。"

语音时长01:10''

顾炜│上海市公共卫生临床中心

2023/12/04收听(81362)

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