一般情况下，得了甲状腺良性肿瘤的患者可以长久存活，只要积极配合医生的治疗，寿命不会有太大的影响，所以不必过于担心。

　　甲状腺良性肿瘤的发生，可能与缺碘、遗传或者一些先天的因素或内分泌失调有关。良性肿瘤通常不会侵袭其他器官，也不会转移，生长比较缓慢，对人体的危害比较小，在临床上比较常见。一般情况下，甲状腺良性肿瘤的直径小于2cm，并且没有明显的不适症状，通常不需要特殊处理。但是若肿块比较大，导致患者出现吞咽困难，或者有其他压迫症状，需要及时进行手术切除，解除压迫。

　　建议患者一定要保持良好的心态，而且要尽量少吃刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保证良好的睡眠。