女性的排卵期是指排卵日当天以及排卵日前5天和后4天,一共10天。排卵日一般在下次月经来潮前的14天。
月经周期中,首先是卵泡期,卵泡开始生长发育,成熟后即进入排卵期,排卵后血体形成,随着卵巢黄体形成,进入黄体期。如果没有及时受孕,黄体会开始衰退,受体内激素水平影响,子宫内膜发生脱落,出现月经来潮。正常情况下,每28-35天排卵一次,两个卵巢轮流排卵,多数每次排一个卵,偶尔可排两个卵。在排卵期同房,一般受孕几率较高。
排卵期需注意保暖,多休息,保证充足的睡眠和营养。做好个人的清洁卫生,勤换洗内裤。排卵期可能会伴有少量出血,多为正常现象,如出血量较多或有其他不适症状,建议及时前往医院妇科检查,排除疾病原因。