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产后几天可以洗头

2023-12-29 19:00阅读：

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　　通常生产后1周左右可以洗头，具体需结合自身恢复情况来判断，不可一概而论。

　　分娩过程中出汗较多，头发可能会出现异味或者有脏物，一般产后1周左右可以洗头，具体时间应根据身体恢复状态来决定。如果身体较为虚弱，则不建议过早洗头。洗头的过程中一定要注意不能受凉，需在温度比较合适的环境下进行适当的清洗，且时间不宜过长。如果天气比较热，可以在毛巾擦拭之后自然晾干，但如果天气较寒冷，建议洗完后及时用吹风机的热风来吹干，需注意吹风机的温度、力度和频率，以免造成产后头疼的发生。

　　产后女性需保持清洁卫生，不能一直不洗头、不洗澡，同时需注意保暖，但不能过度，以防有产褥期中暑的情况发生。

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"产后7天就可以洗头，产后由于身体代谢比较旺盛，皮肤分泌物也比较多，有时候出汗也很多，要保持皮肤清洁。如果不洗头、洗澡，很容易引起身体中的毛囊发炎，特别是头部很容得毛囊炎。顺产后7天，身体基本能够恢复正常，可以正常下床活动。在洗头的时候，要注意室内温度和水温，洗完头以后，尽快用吹风机吹干，然后进行保暖，一般没有问题。只要不受凉、不感冒，对身体就没有伤害。"

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李顺华│莒县中医医院

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"产后1-2天后是可以洗头的，在刚完成分娩过程的孕妇是非常劳累的，没有精力去完成洗头这个活动，产妇需要足够时间的休息，尽量不要安排过多的活动。经历1-2天的休息后大部分产妇恢复了日常活动的能力，就可以洗头。孕妇在分娩后身体内各个器官会发生相应的恢复性变化，在变化过程中产妇需要避免劳累，机体抵抗力减弱，产妇容易在此时发生感染性疾病。在产后产妇想洗头时需要做好保暖，尽可能缩短洗头的时间，量力而行，避免过度劳累。"

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"生产过程往往需要消耗很多体力，病人会出很多汗，因此头发常较脏甚至有异味。产后年轻妈妈常喜欢立即洗头、淋浴、洗干净身体，并认为这是一种不健康的行为，尤其对于西方人、白种人，这是常见的现象，但是对于黄种人、亚洲人，传统上认为坐月子内不宜洗澡、洗头，虽有一定的迷信成分，但不能认为其完全没有道理，尤其是不能接触凉水、不能用凉水洗头，一定要用温水或者有一定热度的水洗澡、洗头，甚至洗手、洗脚都要用温水，一个月内，甚至两三个月内都不要接触凉水。"

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赵晓东│北京医院

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产后几天可以洗头

"只要产妇没有健康方面的问题，身体各方面都感觉不错，就可以洗头，但是建议最好产后10天再洗头，过早的洗头会导致子宫内的污血凝集成块，无法顺利排出体外，而恶露如果不排出，又会引起一系列的问题，如内分泌不协调、痛经，或者是月经不调的问题。所以产后注意不要过早的洗头，虽然月子期间可以洗头，但也不要洗的过于频繁，保持适度的清洁，建议1周保持1-2次的频率，而且要控制好水温，不要过凉。"

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剖腹产后几天能洗头

"做完剖宫产手术以后是可以洗头发的，建议出院回家之后就可以洗头发了。洗头发要在家属的协助下进行，因为才做完手术体质还是有点虚弱。另外，洗头发的时间不要过长，用温水清洗就可以。洗完之后要及时用毛巾擦干，同时用电吹风把水分全部吹干，避免着凉。洗头发不会增加产妇头痛以及其他疾病的风险，产妇在月子里面出汗比较多，如果不洗头反而容易导致感染。回家之后也要及时更换衣物，等到术后半个月左右就可以准备洗澡了。"

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流产后能否洗头

"无论是人工负压吸引术流产或者是药物流产，还是自然流产，产后患者的体质都比较虚弱，需要注意休息，防止外在的中医讲的风寒暑湿、邪气侵入体内。现在的生活条件也非常好，洗完头之后要注意及时的擦干或者吹干，防止风寒邪湿侵入导致感冒、发烧、咳嗽，影响身体的恢复。另外，洗头以后水湿停留在头部，也容易导致患者术后出现头疼的现象。所以洗完以后一定把头发弄干燥，不要着风，不要着凉，避免以后头疼。"

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"小产以后，洗头发的时间不受限制。只要头发需要清洗了就可以去洗。但是由于小产以后，妇女的身体抵抗力下降，所以洗头发后需要注意尽早晾干，最好使用吹风机吹干头发，这样可以防止病毒或者细菌入侵。但是对于身体抵抗力不好的妇女，在流产以后最好在一周左右再清洗头发，这是因为小产后一周左右阴道出血就会消失或者会明显减少，这样的话妇女的身体几乎复旧，身体的抵抗力会加强，对病毒或者细菌会有免疫力。所以小产后何时可以洗头，需要结合自身情况而定。"

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产后多久能洗头

产后多久能洗头这个其实并没有统一的规定，这要看个人的情况，还有生活习惯以及家庭的条件。如果是顺产，在产时消耗并不是特别大，没有太多的伤口等等，在体力恢复以后就可以洗了。如果是剖宫产，就要看伤口愈合的情况，一般剖宫产的伤口7-10天就基本上愈合好了，过了这个时间就可以洗头、洗澡。如果产时不顺，出血比较多，或者伤口比较大，或者有发烧、感染的情况，或者是伴有其他的合并症，比如说高血压、贫血等，就要根据医生的建议适当的向后延长。如果洗头、洗澡就要注意，水温要合适，室温也得合适，尽量避免有穿堂风，洗头、洗澡的时间不要过长，洗完了就尽快的擦拭干净，或者用热风吹干，避免着凉。洗完以后要很好的保暖，尽量使身体保持干燥、温暖，洗完以后适当的多穿一些衣服。

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产后多长时间可以洗头

"通常在产后2-3天就可以正常的洗头了。产后妇女会大量出汗，叫做产褥汗，会将怀孕期间体内多余的水分逐一排出，这时产妇怕热，代谢较旺盛，大量的出汗使皮肤有很多的汗渍，会感觉很不舒服。如果长时间不洗头发，会散发异味，而且对产后的身体恢复也不利。产后2-3天正常洗头，不会对身体造成影响，反而有利于产后的恢复。洗头时温度要适宜，洗完之后要立即用干净的毛巾、电吹风将头发吹干，避免着凉即可。除此之外，也可以洗澡，顺产的女性可以在产后2-3天正常洗澡，剖宫产的女性需等伤口基本恢复之后再洗澡。"

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赵维巍│湘潭市妇幼保健院

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产后多久可以洗头

"产后多久可以洗头，要根据产妇的身体情况而定。如果产妇产后没有什么健康方面的问题，身体各方面恢复的比较好，可以在10天左右进行洗头，但是不建议太早进行洗头。过早洗头可能会导致子宫内的污血凝结成块，无法顺利排出，如果恶露排不出去，又会引起一系列内分泌失调等问题，所以产后不可以过早洗头。另外，虽然产后可以洗头，但是洗头也不应该太过于频繁，保持适当的清洁就好，而且在洗头的时候，水温一定要调整好，不宜过高也不宜过低，而且洗头的时间不要太长。如果是白天可以在头发之后立即擦干，在太阳下晒一晒，以防留下月子病。"

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小产后可以洗头吗

"小产后是可以洗头的，但要注意不要着凉，及时吹干头发。如果在小产后洗头受凉，女性会出现发热、下腹痛、甚至阴道流血增多等情况。女性在小产后身体比较虚弱，如果受凉、感冒，很容易影响子宫的恢复，易引发子宫内膜炎、盆腔炎，严重影响女性身体健康。女性在小产后也要注意适当的保暖，避免受凉和感冒，半月内禁止盆浴和性生活，术后需要给予促宫缩、抗感染的药物进行治疗。如果出现有发热、下腹明显痛或者阴道流血超过月经量的情况，要随时去医院就医，以免延误病情。"

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2023/08/14播放(75708)

顺产后多久可以洗头

"顺产后不影响洗头，但要保证室温适宜并且洗后注意保暖，洗头后需要立即吹干即可。顺产后可以洗头，顺产后因为分娩期可能出汗比较多或者用力，产后的头部瘙痒想洗头洗澡，洗头是比较简单的事情。可以选择卧位，也可以站立淋浴洗头，最重要的问题是要避免湿头发引起的上感呼吸道感染等，所以洗头后需要尽快抹干或者吹干，避免湿头发造成的不适感，甚至引起感冒、伤风等。当采取淋浴时，要避免时间过长和淋浴间的温度过高，避免虚脱造成不良影响。顺产后患者要比平时多吃动物性蛋白，如鸡鱼、瘦肉、动物肝等，同时摄取新鲜的蔬菜和水果，多喝汤、粥类，少吃煎炸等不易消化的食品，注意休息，避免劳累、受凉。"

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黄凤华│武汉大学中南医院

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小产后多久可以洗头

按照传统，小产后也与正常分娩一样，需要坐月子。小产后一个月之内不建议洗澡、洗头，因为小产后女性体力较虚弱，如果洗澡、洗头着凉，非常容易感冒，但是现在生活条件明显好转，随时都有热水，所以不必严格拘于传统。因此小产后1-2周以后就可以洗头，也可以洗澡，需要注意洗头、洗澡时千万不可用凉水，也不可以接触凉风。洗头之后一定要用暖风将头发吹干，以免着凉，也不能让湿的头发接触凉风，以免产生月子病。

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赵晓东│北京医院

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产后可以洗头吗

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范翠芳│武汉大学人民医院

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产后多少天可以洗头

原则上在产后不管是自然分娩，还是剖宫产手术后，只要身体健康允许出院，回到家都是可以进行正常的淋浴。一般在产后住院时间大约是在三天左右，这几天的时间主要是用来观察首先就是阴道出血的情况，如果阴道出血逐渐的减少，同时子宫逐渐的收缩，子宫底逐渐的下降，又没有腹痛、发烧等等的感染的征象就允许出院了。还有在伤口已经愈合，身体没有异常的情况下，回到家可以正常的洗澡，但是洗澡要洗淋浴，另外要保持室温是一个温暖的状态，千万不能着凉。因为产后本身血管扩张容易有大量的产褥汗排出，是非常容易感冒的，所以这时一定要保持室内的温度要偏高，避免着凉产生上呼吸道感染，但是水温又不能过高。因为过高水温会造成女性出现血管扩张的现象，而产后由于刚刚的出血，有的人还会有贫血的现象，如果血管扩张会导致一过性的脑缺血，甚至会导致洗澡的时候晕厥的现象。所以水温要适当的高一些，但是不能过热，同时最好旁边有人在陪伴，避免如果有一些不适的症状，可以随时有人来协助处理。

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毛滢│北京医院

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产后多久可以洗头？

"旧习俗认为产妇要坐月子，要捂，一个月内不能洗头洗澡，因为他们觉得产妇怕风怕凉，怕落下病根，但是现在科学认为捂着并不好，产后汗出、汗多，这么长时间不洗也不卫生，容易捂出病，所以可以洗头、洗澡。但是有以下注意事项：1、一般建议在产后一周以后再洗，洗头的时候可以用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风吹干，避免受冷气吹袭。浴室的温度要提高一些，别贪凉，洗后及时擦干头发和身体，穿好衣服再出去；2、洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37度到38度左右；3、一般来讲，产后头发比较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品；4、洗完头后，在头发没干的时候不要扎辫子，也不要马上睡觉，避免邪气侵入体内，引起头疼和脖子疼；5、梳头发时最好用木梳，避免产生静电，刺激头皮。"

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产后多久才可以洗头

"一般情况下在产后一周即可以洗头，随着生活条件的改善，现在洗浴相对来说比较方便，女性在产后容易出汗，容易造成不适，所以洗头或者洗澡后可以保持身体的清爽，减轻不适。但毕竟在产后，女性身体相对来说比较虚弱，洗澡或者洗头时，尽量保持室温的恒定，一般情况下至少维持在25度左右，避免在洗头或者洗澡的过程中受凉引起感冒。另外洗头或者洗澡后要迅速用干毛巾擦干净头或者身上的水珠，要用吹风机及时的吹干头发，避免受凉引起感冒。"

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毛旭东│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院

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产后多少天可以洗头

"产妇在分娩后体力、免疫力都比较弱，为了避免其出现跌倒或感冒等疾病，建议顺产的产妇于产后2-3天后，待身体逐渐恢复之后再洗头和洗澡。有人认为产后一个月之内产妇不能见风不能出门、不能洗澡等，其实这些规定都是错误的。现代的科学认为产妇在分娩后当天就可以洗淋浴、洗头，但是这个时候产妇身体还是比较虚弱，洗澡的时候有可能会出现摔倒等外伤的问题。产妇这个时候体力、免疫力都比较弱，容易外感风，出现感冒。所以如果产后洗澡，希望注意以下问题，最好产后2-3天，让产妇的身体逐渐恢复之后再洗头和洗澡。若做了剖宫产以后，最好等伤口完全愈合以后洗澡，以免在洗澡的过程中创口潮湿，诱发炎症感染，剖宫产1-2周可以考虑淋浴。淋浴完毕以后最好使用消毒棉签沾碘伏溶液涂抹，消毒局部刀口，并保持创口干燥，预防感染。"

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