西洋参什么时候吃最好

2020-04-23 15:03阅读：

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　　西洋参白天吃比较好，一天均可服用。

　　西洋参具有滋阴补气、清热生津、宁神益智、降火消暑等功效，用量5－15G。早餐后1小时食用西洋参是吃西洋参的最佳时间，主要由于西洋参可以使人的精神变的兴奋，早餐后服用西洋参是可以有效的驱赶人体的疲劳感。同时，在吃早餐时建议吃一些含纤维素较高或者高蛋白食物，消耗这些食物时，更有利于发挥西洋参的功效。此外需注意，西洋参不利于湿症，脾胃不好或者血糖低的人群应谨慎食用西洋参。

　　食用西洋参期间，应尽量少吃一些辛辣、刺激性的食物，避免食用萝卜和梨，以免中和西洋参的药性。另外需注意晚上不要食用西洋参。

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西洋参什么时候吃最好

"如果按季节来划分，西洋参应该是秋、冬季节吃最好。因为西洋参这个药可以滋阴、润肺、生津。中医有云，春夏养阳、秋冬养阴。秋冬季节是天气比较偏寒冷，秋天又是比较干燥的季节。因此西洋参虽然是一年四季都适合服用，但是秋、冬季吃应该是更好一些。在一天当中，主张早、晚的时候吃西洋参，可能效果更好一些。早晨空腹比较有利于胃肠道对西洋参的吸收，晚上睡前服用可以安抚神经，调节睡眠。所以，如果是按一天的服用时间来说，早、晚服用是最好的。西洋参这个药是可以长期使用的，但是不要过于频繁。另外，在特殊的时候，比如感冒的时候和女性的生理期期间的时候，最好都不要服用西洋参。"

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刘震│北京医院

2020/05/29收听(59235)

西洋参粉什么时候吃效果好

"西洋参粉应该在每餐饭前吃效果最好，不应该在饭后吃。中药的服用时间有一定讲究，可以根据疾病的病性、病位，或所服用药物的功效来选择合适的服药时间，一般情况如下：一、治疗危急重症的药物：可以不拘泥于饭前饭后，一天中的任何时间都可以服用。二、治疗慢性病的药物：1、根据疾病病位选择合适的服药时间：如果疾病位于胸膈以上的部位，则选择在饭后服用，如果疾病位于胸膈以下的部位，则选择在饭前服用；2、根据所服用药物的功效来选择服药时间：此类方法目前应用比较多，具有补益作用的药物往往比较滋腻，为了不影响脾胃的运化功能，一般选择饭前服用，具有泻下通便或驱虫作用的药物也在饭前服用，具有健胃功效或对胃肠有刺激的药物，一般放在饭后服用，具有安神作用的药物放在睡前服用。西洋参属于中药补益药中补气药的范畴，具有补气、养阴的作用，对气阴两虚证有非常好的治疗效果，作为一种补益药，应该在每餐的饭前服用效果最好，而不应该在饭后服用。"

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孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/03/23收听(72641)

如何吃西洋参

"西洋参是一种名贵的保健品，也可以是药品，在临床中的吃法主要是泡水喝、泡酒喝、直接嚼服，以及和一些食材进行熬炖，比如鸡、鸭、冰糖、蜂蜜等，西洋参和食材结合可以更好的补益人体。在日常生活中每天少量吃西洋参，可以纠正过敏，改善发育不良，调节人体正气，抵御外来疾病，像感冒等。还可以增强体质，对于平时压力大的上班族有很好的调整作用，可以改善循环，改善人体消化系统，促进人体新陈代谢，效果都非常理想。老年人可以每天少量吃西洋参，改善记忆力，预防老年痴呆。"

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张天鹏│鸡西市人民医院

2019/05/24收听(25131)

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西洋参和三七粉什么时候吃较好

西洋参和三七粉的服用时机具体分析如下：

1、西洋参：可以滋阴补气、生津止渴、清虚火...

霍则军│北京大学第三医院

2021/07/18播放(91155)

西洋参和三七粉什么时候吃较好

"中药西洋参和三七粉可以在一起吃起到相辅相成治疗疾病的作用，吃的时间最好一天分两次口服，早晨饭后两小时后口服，另外一个时间是晚上睡觉前两小时口服。这样可以将三七粉和西洋参的功效充分的发挥，比如可以清除瘀血、止血，可以预防动脉硬化，提高对于心脏和大脑的供血、供氧，增强人体的免疫力等。通过三七粉和西洋参的应用可以明显的预防心脑血管疾病的出现，对于辅助提高患者中气、生活质量有很大的意义。临床上三七粉和西洋参每天都要少量口服，不要超过两克，这样对于身体的益处更大。"

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张天鹏│鸡西市人民医院

2019/09/11收听(46834)

吃西洋参应该注意什么

"吃西洋参应该注意三点：1、什么情况下来吃，从中医食疗的角度上来讲西洋参性味苦、微甘、寒，入心经、肺经、肾经，对于阴虚火旺所导致的咳喘、咳血，气阴两虚所导致的烦倦口渴的人合适吃西洋参。反之，如果有胃有寒湿者不适合吃西洋参。2、西洋参的用量一定要根据每个人和病情的具体情况决定，不可盲目增加或者减少。3、西洋参在炖煮时不能够用铁剂及火砂，应该选择合适的陶瓷器具进行炖煮比较安全。"

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张晓伟│河北省人民医院

2020/02/06收听(21518)

西洋参不能和什么一起吃

西洋参在药物记载里是反藜芦的，所以不能和藜芦一起吃。另外，认为炒萝卜籽，就是莱菔子，可以减少参的作用，所以最好不和萝卜和萝卜籽一起吃。另外，西洋参最好不要用铁器来炒，就是把西洋参用铁器烤干，是不好的。还有，西洋参比较偏寒，对于脾阳虚，有寒湿的人群忌用，也就是长期用会加重脾胃虚寒，出现纳呆、脘腹胀满、便溏等一些脾胃虚寒临床症状。具体的使用方法需要在专业一生的指导下进行，一般情况下是不建议自行服用的。

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冯淬灵│北京大学人民医院

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西洋参如何吃

西洋参的吃法主要有以下几种：1、用水煮后进行口服，主要是将西洋参切成薄片后放入锅中，加水适当煎煮，口服效果非常好，可以将西洋参汤喝完之后将参片一起吃下。2、用西洋参做菜，将西洋参放入母鸡的肚子里熬炖，可以将母鸡和参一起吃下，对身体也是非常好的滋补方法。3、将西洋参放入口中进行慢嚼，这种方法跟泡水法相似，但是，没有泡水法更容易被人体所吸收。西洋参是一个非常好的滋补品，可以调节人体的免疫力，保护心脑血管，对于减轻亚健康状态有很大好处，可以辅助治疗失眠、烦躁、记忆力衰退等。

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张天鹏│鸡西市人民医院

2019/05/06收听(27637)

西洋参泡水什么时候喝好

"西洋参泡水什么时候喝都行，没有时间限制。西洋参在白天作为代茶饮都可以，就是拿西洋参当成茶一样喝，一直喝到药物整个没有味道了就可以了，一般来说都用洋参片，能充分的泡出来。如果用整个的洋参，因为是根，有效物质就需要很长时间才能够泡出来。这个药主要是补气养阴、清热生津的作用，主要用于气虚导致的精液亏虚、内热或者咳痰、咳血，还有虚弱导致的烦倦、消渴、口舌干燥、咽干、口燥的病症，主要就是益气、养阴、生津、清热的作用，什么时候喝都行。"

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杜琳│北京中医药大学东直门医院

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西洋参什么时候喝效果最好

西洋参的服用时间，适于在早晨空腹服用以及在睡前服用。因为西洋参是一个补益类的药材，尤其是具有补...

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西洋参粉什么时候喝好

西洋参粉白天喝效果最好。如果条件允许，在早饭前后进行口服，对于一天的滋补具有非常好的作用。西洋参是一种偏寒凉的药物，晚上喝容易引起周身发冷，所以，白天喝阳气很胜，可以中和副作用。西洋参具有增强中枢神经的能力，还可以达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力的功效。对于亚健康、失眠、烦躁、记忆力衰退，甚至老年人出现痴呆，都有一定的辅助治疗作用。西洋参粉经常用于提高人体的免疫力，改善心脑血管的环境，对于预防相关疾病，包括高血脂、高血压和高血糖都有辅助治疗作用。

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张天鹏│鸡西市人民医院

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西洋参怎么吃效果最好

"西洋参这味药一般在用药的时候是入煎剂，也就是跟其他草药共煮。西洋参也可以代茶饮，用热水浸泡也可以，西洋参还可以入丸散，都是西洋参的服法，西洋参也可以酒浸，以上方法都可以很好的发挥西洋参的药性。西洋参是补气养阴，而且清热生精，用于阴虚的发热、烦倦、内热出现的消渴，以及咳嗽、痰中带血等病症。它有养阴益气的作用，并且洋参治疗口干咽燥。它入煎剂、煎汤、泡水、泡酒、入丸散，都是最好的。"

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杜琳│北京中医药大学东直门医院

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西洋参几岁才可以吃

"一般情况下，至少是18岁以上的成人才可以服用西洋参，对于儿童及青春期的孩子则不建议服用。西洋参是相对比较名贵的滋补佳品，具有养阴清火、补肺、养胃、补气的作用，还可以调节血脂、提高人体的免疫力，建议成人服用，婴幼儿和青春期的孩子不建议服用。少儿时期肾阴、肾阳相对的充盛，本就不建议服用过多的保健品。另外，西洋参还有促进性激素分泌的作用，如果青春期和儿童服用，有可能会引起性早熟，所以不建议这类人群服用。中阳衰微、胃部寒湿的人应当忌服西洋参，吃药时忌喝浓茶，因为茶中所含鞣酸会破坏其有效成分，萝卜和藜芦也不可以和西洋参同时食用，过敏体质的人要慎服。"

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刘震│北京医院

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高血压人如何吃西洋参

"西洋参的功效在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压。对于西洋参的服用方法包括含化法，将西洋参放在砂锅内用水蒸一下使其软化，再切成薄片放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内，每日早饭前和晚饭后各含服2-4片，细细咀嚼咽下。另外可用顿服法，将西洋参切片，每日取2-5g放入瓷碗中，加适量水浸泡3-5小时，碗口加盖再将碗至于锅内隔水蒸炖20-30分钟，早饭前半小时服用。还可以使用泡酒法，将西洋参30g置于净器中，用米酒500g浸泡，密封7日后取食，每日2次，每次空腹饮用20mL，酒尽再添，味淡后取参食之。"

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刘涛│武汉市第四医院

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心肌缺血吃西洋参

心肌缺血可以吃西洋参，但是不要过量，西洋参又叫做洋参，是属于一种保健性的饮品。功效主要有活血化瘀，加速人体的新陈代谢，改善心肌的供血的作用。在吃西洋参的同时，还要注意纠正引起心肌缺血的一些因素，比如天气寒冷，过度的体力劳动，饱食，情绪激动。最主要的还是要根据心电图、心脏彩超、冠脉CT、冠脉造影等检查心肌缺血的程度、部位是否发生心肌梗死的情况，给予对症的治疗。另外注意生活饮食上的调理，起居规律，合理的膳食和药物共同的协同作用，患者心肌缺血得以康复。

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柳瑞│聊城市人民医院

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西洋参什么季节吃最好

一般西洋参可以在秋冬季节服用。常说春夏养阳、秋冬养阴，是因为在秋季和冬季，吃的食物一般都过于温热，会导致内热产生，并且平时穿的衣服比较多，特别是在北方，容易内热形成。内热一旦形成，会出现阴阳失调，会耗伤阴液、耗伤精血，这个时候可以用西洋参清热、养阴。西洋参具有益气、养阴的作用，所以对于此类人群，可以用西洋参含片、西洋参泡服。但是对于阳虚，不适合用西洋参。阳虚的人平时具有怕风、怕寒，平时气短懒言，或者经常的遇冷则出现胃痛、腹痛，这个时候应该需要养阳的药物，比如太子参、黄芪。

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西洋参粉怎么吃

"西洋参是补气养阴、清热生津的补虚药，主要对气阴两伤证，肺气虚、肺阴虚证，主要服用方法是煎服。西洋参粉也有很多食用方法，首先可直接兑水服用，或早上吃燕麦粥时适当加西洋参粉，也可加一个鸡蛋，这样营养较均衡，还有补钙的作用使身体健康。另外西洋参粉也可加在粥里一起煮，或将西洋参粉加鸡蛋一起蒸着吃。但近年也有患者口服西洋参引起过敏反应，所以首次服用时应适量，观察有无过敏反应，如水疱、女性内分泌失调。"

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王钦│鹤岗市人民医院

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失眠吃西洋参

"西洋参的主要作用是益气生津，西洋参的性偏温凉，对于很容易上火的人可以服用西洋参，并且西洋参具有滋阴补气的作用，可以宁神益智、清热生津、降火消暑的双重功效西洋参对于气阴两虚并且有内火的患者，以及肺肾阴虚火旺的患者都可以使用西洋参来进行治疗。对于失眠的患者是不太适合使用的，有可能会导致失眠进一步加重，失眠的患者最好服用刺五加、五味子、天麻、牛奶之类可以起到镇静的作用，对于失眠会有帮助，失眠的患者先不建议服西洋参，可以服用以上推荐的食物或者药物。"

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