感冒泡脚多少时间最好

2020-04-23 14:47阅读：

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　　泡脚的时间根据个人体质、年龄等略有不同，通常以15-20分钟左右为宜。

　　一般用于风寒外感，且水温不宜过高，以微汗出为度，果水温过高则下肢血液流量增加，会导致心脏负荷过重，容易造成血管舒张。此外，如果水温过高可能引发全身排出汗液增多，导致身体部分微量元素和矿物质消失，造成虚弱、乏力、心慌气短等症状。建议水温保持在38-40度左右，泡到后背微微出汗，额头轻微冒汗即可。由于足底64个反射区分别对应着五脏六腑，晚上7-9点肾经气血最弱，此时泡脚可以补充气血，而晚饭后半个小时内则避免泡脚，否则流向消化系统的血液会流向下肢，导致出现消化不良。

　　此外，泡脚可以减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病发生，但心脏病、心功能不全、低血压者则不宜使用热水泡脚。

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感冒泡脚可以吗

"感冒可以泡脚的，主要是针对于风寒感冒效果更好。患者外受风寒之邪袭扰，而导致身体出现感冒症状，像鼻塞、怕冷、流涕都可以通过泡脚来进行辅助治疗。可以在泡脚过程中，适当的增加生姜进行放入，还有艾叶，对于改善循环、治疗疾病、提高免疫力也有帮助。对于风热感冒是不适合进行泡脚的，因为患者本身的就有高热，泡脚会诱发体温进一步上升。血液循环过快，对于感冒患者的尿酸还有乳酸等代谢产物会产生影响，个人以为感冒泡脚最好在医生的指导下来进行，每次泡脚时间不能超过10分钟。"

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张天鹏│鸡西市人民医院

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"发生了感冒的情况，适当的泡一泡脚，可以促进感冒的康复，效果比较好。脚部有很多的穴位，对于身体都具有很好的功效。泡脚可以促进全身的血液循环，也可以让脚部的部分穴位打开，这样有助于人体进行放松。放松之后患者的睡眠质量就可以得到提高，这个时候睡眠质量好了之后，有助于身体抵抗力的增强，就有助于感冒的康复。尤其发生了风寒感冒的情况，会有怕冷、恶寒的现象，是由于外感风寒所导致，泡一泡脚，可以把体内的寒气驱逐出来，促进风寒感冒的康复。如果是风热感冒的现象，只要没有严重的发烧，也是可以适当的泡一泡脚，增强身体免疫力，促进感冒的康复。如果感冒的症状比较严重，还是应该积极的使用感冒药来帮助治疗，不可以单纯的依靠泡脚来进行治疗。"

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王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/05/24收听(10055)

感冒泡脚好吗

"感冒泡脚是否好，主要取决于感冒的临床表现。如果属于低热，是由于受到了风寒而引起的风寒性感冒可以用热水泡脚，促进全身的血液循环，加快新陈代谢，祛除体内的寒气，对于感冒症状的缓解和病情的恢复非常有益。如果属于高热状态的风热型感冒，用热水泡脚不利于体温的恢复正常，可能还会促进体温的升高而加重感冒的症状。所以在感冒时泡脚要区分感冒的类型、具体的症状再选择。"

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李红冬│深圳市宝安区人民医院

2019/05/03收听(12951)

感冒泡脚放什么好

在感冒时泡脚放什么好，这个问题不能一概而论，感冒从中医学角度讲，分风热型感冒、风寒型感冒和暑湿型感冒，三种不同的类型，不同的类型可以放不同的物质进行治疗。对于风寒型的感冒，在泡脚时可以放祛风散寒的药物，例如生姜、葱白、花椒、红花，应用上述物质进行泡脚，都可以有促使汗液排出、祛风散寒、保证体温的作用功效，对抗感冒也有一定的治疗效果。对于风热型的感冒，此时不应该用上述扩张血管的物质进行泡脚，可以用艾叶进行泡脚，能够取到驱风散热的作用效果。对于暑湿型的感冒，此时可以在泡脚的温清水里加放藿香正气液，可以有清暑利湿的作用效果。

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徐珊珊│哈尔滨市第一医院

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感冒泡脚出汗好不好

"感冒病人泡脚出汗完全可以，但是泡脚并不一定能够出汗，所以也不存在做好不好的问题。感冒是由病毒感染所引起的一种急性上呼吸道感染，可以引起发热、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等多种临床症状，具有自限性，一周左右可以痊愈。感冒病人泡脚有利于促进血液循环，但是并不一定就会导致人出汗。因为人体是否会出汗取决于很多因素，包括退热之后出汗。因此，感冒应当及时采取药物治疗为主，来改善相应的临床症状，比如使用酚麻美敏片或者美敏伪麻溶液来进行治疗，理疗方法只能作为一种辅助方法。"

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什么是双氧水冒泡

"双氧水是医疗中常用的清洗伤口的液体，比如受伤之后创面有污染或者伤口比较深，需要用使用双氧水冲洗创面，利用它跟伤口接触之后产生水和氧气就是我们俗称的冒泡泡，通过这种方法把伤口清洗干净从而避免厌氧菌、破伤风杆菌等细菌感染。双氧水冲洗完之后，伤口需要用生理盐水把残余的双氧水冲洗干净，常规的消毒、清创、缝合，这是处理伤口的常规流程。对于伤口创面大、污染严重、伤口敞开等类型的创面处理，每次的换药或者每次清创都需要使用双氧水。所以综上所叙，双氧水冒泡泡是正常的反应，不用特别担心，但是应该注意的是如果伤口已经非常干净，肉芽组织生长得非常好的时候，就不需要再使用双氧水清洗伤口了。"

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杨乾│湘潭市中心医院

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感冒用什么泡脚最好

"感冒可以用中药煮水泡脚，但需要辩证使用。症见鼻塞、流脓鼻涕、发热、口苦咽干、舌苔黄、咳嗽、咳黄痰辩为风热感冒，可用荆芥穗、防风、青蒿、葛根、薄荷、藿香、菊花各10克，大青叶15克一起煮水泡脚或外洗起到退热作用。如果症见恶风怕冷、手脚不温、足冰凉、鼻塞流清涕、无汗、咳嗽咳白痰、舌苔薄白，考虑风寒感冒。用麻黄20克、桂枝30克、干姜40克、防风50克、艾叶15克混合煲水泡脚或外洗，起到驱散风寒的作用。"

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感冒用什么泡脚好

"在通常情况下感冒时都可以用温热水进行泡脚，但是感冒从中医学角度可以分风寒型感冒、风热型感冒和暑湿型感冒三种不同的类别。如果出现风寒型感冒，可以用祛风散寒类的食材进行泡脚，用生姜或者花椒水进行泡脚，能够驱走体内的寒凉，对于寒邪、风邪入体的感冒有很好的治疗效果。另外对于风热型感冒，可以用热水进行泡脚，能够提高血液循环，还有一定促进免疫力的功效。另外对于暑湿型感冒，可以用藿香正气液进行局部的泡脚，也有一定抗暑湿的作用功效。"

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双氧水洗耳要冒泡多久

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泡脚的最佳时间

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"脚踝部骨折愈合时间通常在受伤后一个月左右，可以形成初步的骨痂，完全负重行走大概需要三个月左右时间。脚踝部骨折是临床常见的一种外伤，在弹跳回落时或者上下台阶、走不平道路时，均有可能引起脚踝过度内翻或者外翻，从而引起脚踝部骨折的发生，也可由于高处坠落伤或者外力直接打击、碾压，引起脚踝部骨折的发生，患者可以表现为疼痛、肿胀、畸形、活动受限，到医院根据X线、CT、核磁共振可以明确诊断。一般采取保守或手术的方式进行治疗，患者骨折后都会经过原始骨痂形成、骨痂塑形等时期。因此骨折愈合的时间大概在骨折后一个月左右，原始骨痂可以形成，经过三个月左右骨痂可以完全愈合。"

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