崴到脚肿一般几天能好

2023-01-21 06:56阅读：

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　　崴到脚肿具体几天能好与损伤的严重程度、是否合并肌腱韧带的损伤等相关。

　　如果崴到脚以后只是软组织的损伤、水肿，并且在24小时内采取冷敷，随后进行热敷处理后，多数情况下在1-2周左右可以恢复。如果崴到脚以后合并轻度的肌腱韧带拉伤，进行上述处理后，在3-4周左右多能逐渐恢复。如果崴脚后合并肌腱韧带的断裂，甚至引起撕脱性骨折，恢复的时间相对较长，可能需要3个月左右，部分病人还需要进行手术治疗。

　　崴到脚后应该及时到医院的骨科就诊，进行X线片或CT检查明确是否合并骨折，必要时可能还需要进行磁共振检查了解肌腱韧带的损伤情况，以指导治疗。

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脚崴肿了一般几天消肿

"脚崴了以后几天消肿与外伤的严重程度，患者治疗上的配合以及是否患有基础疾病等都有一定的关系。如果只是轻度的脚崴伤，没有骨折和严重的内外踝韧带的损伤，那么短暂休息1-2周后脚肿基本可以消退。消退脚肿的方法包括抬高患肢，减少负重，在受伤的72小时内给予踝关节冰敷，72小时后给予踝关节微波、烤灯等治疗。如果外伤较为严重，同时伴有骨折或者内侧三角韧带、外侧距腓韧带损伤，通常消肿时间会延长3-4周，甚至更久。对一些患有基础疾病，如糖尿病、深静脉血栓或静脉瓣膜功能不全的患者，踝关节肿胀的消退时间会适当延长。如果伤势较为严重，最好固定扭伤部位，这样固定后扭伤的部位不会受到牵扯和干扰，能够快速愈合。睡觉休息的时候需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做可以减少肿胀，有利于患者休息。"

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李明辉│武汉市第五医院

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脚崴了肿了怎么处理

"不论是脚背部还是脚踝部崴肿了，根据肿胀程度，要明确是骨折还是软组织损伤引起的肿胀。如果是骨折，要禁止行走，避免站立，患肢抬高。骨折局部用支具或者夹板作外固定治疗，及时就医检查X光线明确诊断，采取手术或者复位后石膏固定治疗。如果肿胀是软组织损伤引起的，要禁止活动，患肢抬高。伤后48小时内局部冷敷或冰敷治疗，48小时之后改热敷，或外敷活血化瘀药物治疗。治疗时间需要达到3-6周，避免产生不良后果。"

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张罡│哈尔滨市骨伤科医院

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脚崴了为什么会肿

"脚崴了会出现肿胀，是因为脚崴伤后局部会有软组织损伤，损伤后会有渗出、水肿。此外，脚崴伤后还会导致血管扩张、血管通透性增加，也会引起局部肿胀。如果血管发生破裂后导致皮下渗血，会影响血液循环，导致局部肿胀，骨折发生后肿胀将更为明显。一般可以通过肿胀的严重程度，判断脚崴伤损伤的程度。脚崴伤后出现肿胀，要及时进行冷敷，并将患肢抬高，并且尽早配合康复训练，活动小腿肌肉和脚踝关节，使肿胀迅速消退，避免影响脚踝关节功能的恢复，避免形成局部瘢痕和粘连。"

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"脚踝的地方崴伤了，如果只是一般的软组织损伤，一般1-2周可以恢复。如果是局部的地方韧带断裂，恢复的时间需要1个月左右。如果脚踝的地方崴伤伴随骨折，恢复的时间至少需要3个月左右。完善局部的X线检查，初步判断有无明显的骨折。如果没有骨折只是软组织损伤，局部地方可以喷洒肿痛气雾剂。另外可以口服活血化瘀的药物，比如骨康胶囊，注意多休息，有助于恢复。如果脚崴了合并骨折，没有明显移位的情况下，及时给予石膏固定制动。如果有明显的移位，及时给予手法复位或者是手术复位，有助于恢复。"

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一般脚崴了几天可以好

"崴脚后至少需要患肢制动、抬高4-6周，先配合石膏托外固定，伤后48小时内冰敷消肿，伤后48小时后热敷，促进血液循环，视损伤情况恢复时间不尽相同，分为以下两类：1、影像学证实确实存在内外踝、足跟、距骨、跖骨等部位骨折，应视骨折的严重程度及将来是否影响踝关节活动等，分别采取切开复位内固定后石膏托外固定或仅采取石膏托外固定，一般石膏托固定6周左右后拆除，扶拐锻炼3个月左右才能完全愈合；2、影像学证实没有骨折情况的给予石膏托外固定，一般患肢制动4周后拆除石膏软组织损伤可以愈合。"

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李明辉│武汉市第五医院

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脚崴了一般几天能好

"脚崴了可以理解为踝关节扭伤，一般踝关节的软组织挫伤、韧带挫伤，韧带连续性是完好的，恢复期在一个月左右。扭伤时要使用冰敷，可以减轻肿胀，同时要使用石膏固定一个月左右，有利于软组织的修复。当踝关节韧带断裂，关节会出现不稳，保守治疗是没有用的，先要进行手术治疗，恢复断裂韧带的完整性。手术缝合断裂韧带或者重建断裂的韧带以后，再进行支具固定，固定一个月左右方可进行功能锻炼，恢复需要2-3个月左右。"

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"脚崴了在医学上称为踝关节扭伤，踝关节扭伤几天能好与踝关节扭伤的严重程度有关，不能一概而论。因为踝关节扭伤可能会损伤踝关节囊，以及外侧副韧带、内侧三角韧带等重要的软组织结构，如果是轻度踝关节扭伤，可能会造成韧带轻微撕裂，引起踝关节肿胀、疼痛、活动受限等。患者在急性期可能需要对踝关节进行冰敷、抬高患肢、支具固定，大多数患者在1-2周左右症状可以明显缓解，肿胀也会消退。如果踝关节扭伤造成踝关节囊以及周围韧带等软组织撕裂，患者肿胀比较严重且疼痛剧烈，经过保守治疗无效，可能还需要手术治疗，此时治疗周期较长，可能需要一个月左右甚至更长的时间才能够完全愈合。脚崴了后要避免下地，休息时抬高脚，可减少肿胀。同时注意不要随便推拿和按摩，术后1-2可在医生的指导下进行负重锻炼，但患者应在保护下循序渐进负重。"

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