一般情况下，肱骨骨折至少6周后进行被动锻炼，3个月后进行主动锻炼。
肱骨骨折患者经积极妥善治疗，4周左右达临床愈合标准，6周左右基本恢复大部分功能活动。但此时骨折部位的承重仍达不到负重标准，患者从6周后可以开始进行被动功能锻炼。患者在3个月左右可以达到骨性愈合，能逐渐开始主动锻炼。患者在积极治疗期间每个月都需进行X片的复查，以便骨科医生明确骨折愈合程度，根据复查结果确定后续治疗和康复计划，应在医生指导下进行相关锻炼，以免过早锻炼出现不良并发症。
肱骨骨折治疗期间要活动腕关节及手指，疼痛缓解后适当进行功能性锻炼，缓慢活动胳膊，还可以进行后伸、外展、上举等动作，再逐渐做大幅度活动。
