剖腹产术后产妇腹部恢复需要一定的过程,不可一概而论,存在个体差异。
剖宫产术后影响腹部回缩的因素较多,一般气血充足、体质健壮的产妇,1个月左右即可逐渐恢复到正常水平,而身体虚弱、气血不足的产妇,恢复时间相对漫长,可能为2-3个月,少数体质较虚弱产妇,恢复不佳,可能需6个月才可恢复到原来状态。此外,由于产褥期活动量少,饮食中热量增加,腹部脂肪堆积增厚,容易出现腹形肥胖,可使腹部回缩较困难。需注意,多数孕妇在孕期及分娩时,可能出现腹直肌分离,均可导致产后腹部难以完全恢复至未孕状态。同时产后腹部仍会残留一定程度的松弛及妊娠纹。
建议剖腹产术后的产妇通过适当的产后收腹带、瑜伽锻炼、仰卧起坐、饮食控制等方式,促进腹部回缩。