一般情况下，产后子宫收缩会疼1周左右，部分恢复较慢的产妇可能会持续10天。
胎儿娩出之后，子宫不能立即恢复到未孕时状态，需要通过宫缩促进子宫的恢复，而宫缩会引起宫缩痛，一般情况下，产后子宫收缩会持续7天左右。子宫越大宫缩越强，宫缩痛的程度也越重，所以在产后前几天的宫缩痛最为明显。另外，经产妇的子宫更为敏感，产后子宫收缩更强，因此经产妇的产后宫缩痛往往比初产妇更加明显。但是，产后宫缩痛并不如分娩时的宫缩痛严重，大部分产妇都能够耐受。
产后宫缩痛一般不需要使用镇痛药物，如果疼痛比较严重，可以使用暖水袋局部热敷、理疗等缓解疼痛。
