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人流后3天卧床休息每天躺多久

2023-05-08 13:32阅读：

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　　人流后卧床休息3天，需要卧床的时间具有个体差异性，不可一概而论。建议适当下地活动，活动的时间以个人能够承受为度。

　　人工流产属于有创操作，流产后体内激素水平尚未恢复到未孕状态，并且宫颈口敞开，此时是女性生殖系统防御力最低的阶段，所以常规人流术后需要卧床休息3天以上。但卧床休息并不是要求患者绝对卧床，可以根据自己的身体情况适当的进行下地活动，且适当活动有助于宫腔淤血的排出，促进子宫收缩和机体恢复，长期卧床反而不利于病情恢复。

　　人流后建议加强营养，进食瘦肉、鸡蛋、牛奶等富有蛋白质的营养食物，同时注意劳逸结合，避免着凉，禁止性生活和盆浴一个月。

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"女性在人流之后不建议卧床休息，因为孕妇往往存在血液高凝的状态，如果长期的卧床容易造成血栓形成，并且也不利于人流之后恶露的排出。通常需要休息半个月的时间，也是国家法定的正常人流之后休息的时间。对于过程比较顺利的人工流产手术，并且术后患者恢复良好，休息半个月足以恢复到正常的情况。术后子宫收缩复旧，宫腔的积血和蜕膜要进一步排出，需要进行适当的活动。如果在人流的过程中出现了其它一些特殊的并发症，比如出现人流过程中的穿孔，或者是人流之后的感染等，休息的时间就要延长，需要视情况决定。人流术后，产妇尽量注意休息，有利于身体的恢复，要注意术后补充营养，可以遵医嘱服用一些中药，比如益母草颗粒，帮助子宫内膜的修复。"

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