餐后2小时血糖是早期诊断糖尿病的重要指标，其正常值小于7.8mmol/L，超过正常值就存在一定的危险，说明血糖代谢出现了问题。

　　当餐后2小时血糖为7.8-11.1mmol/L时，可以诊断为糖耐量减低，是正常人向糖尿病的过渡状态，将来发生糖尿病的危险性非常高，应引起高度警惕；如果餐后2小时血糖≥11.1mmol/L可诊断为糖尿病，需要积极进行糖尿病教育、医学营养治疗、运动治疗、病情监测和药物治疗，控制血糖，防止严重代谢紊乱，预防和延缓糖尿病慢性并发症的发生和发展。已经确诊的糖尿病患者，如果比较年轻，糖尿病并发症比较少，应该严格控制血糖，一般情况下餐后血糖需要控制在10mmol/L以下，严格控制血糖需要在8mmol/L以下。

　　糖尿病高危人群经合理膳食、适当运动、控制体重等适当生活方式干预，可有效预防或延缓糖尿病的发生及发展。