无论是一胎还是二胎,都需要在足月后生产,通常37-42周属于正常生产范围。如果孕妇不明确自己的预产期,可以去医院检查,由医生帮忙计算具体的生产日期,有利于孕妇提前做好生产准备。
第二胎的孕妇,在生产时,开宫口的时间要比一胎短,因此产程通常要比初产妇短,但怀孕的周期都是一样的。通常正常孕期是从最后一次月经的第一天开始计算,整个过程是40周。
但由于每个孕妇的月经周期不同,孕妇体质不同、胎儿发育不同,因此在37-42周生产都属于正常情况,孕妇不需要担心。建议怀二胎的孕妇,遵医嘱定期到产科进行孕检,例如B超检查、胎心监护等。
在平时生活中要注意饮食丰富,多吃新鲜蔬菜、水果,如芹菜、香蕉等,忌食辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、肥肉等。可以进行适当的有氧运动,如慢走、散步等,有利于顺利生产。