嗓子嘶哑是由于声带或咽喉部炎症、充血水肿导致，通常与感冒受凉、说话声音过大或者说话过多有关，患者发病原因不同，恢复时间也会有所差异。
若为喝酒、唱歌引起嗓子嘶哑，通常休息2-3天即可恢复正常；若为急性咽喉炎症引起，需要抗生素进行抗感染治疗，一般1周左右才能恢复正常。此外，患者嗓子嘶哑后应注意忌食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、生姜、火锅等，可多食用含维生素较多的蔬菜水果，如菠菜、苹果、胡萝卜等，同时注意多饮水、避免大声或高声叫喊。
但如果患者2周后症状仍未恢复，则需要到耳鼻喉科进行喉镜检查，排除声带息肉等情况。
