女性刮痧的最佳时间

2020-04-16 14:37阅读：

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　　女性刮痧的时间可以选择在上午进行，但应避免在月经期间进行。

　　刮痧具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒以及解毒去火的作用，可以增强机体免疫力。由于上午是人体气血生发之时，故女性在上午进行刮痧治疗可达到最佳效果。而下午或者晚上进行刮痧，气血逐渐关闭会影响治疗其治疗效果。此外，处于月经期的女性不可进行刮痧治疗，因其活血化瘀的作用容易导致月经量过多、经期延长，甚至加重痛经的现象。

　　此外，由于刮痧会增加人体代谢，故建议在吃饭以后进行。同时刮痧治疗后，女性患者应注意保暖，不可立即洗澡洗头，避免着凉感冒。

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