通常规律宫缩后24小时内宫口打开,但具体时长存在个体差异,如初产妇规律宫缩至宫口打开需10-20个小时,经产妇规律宫缩至宫口打开需6-16小时。但是宫缩不规律者,则难以准确判断宫口何时能开。
正常阴道分娩需要规律的宫缩。宫缩开始常不规律、强度较弱,从第1产程开始子宫收缩从弱到强,逐渐呈现规律性,最初间歇期约5-6分钟,持续20-30秒钟。随着产程进展,宫缩间歇期逐渐缩短,持续时间逐渐延长,宫口逐渐扩张,当宫口开全时宫缩间歇期大约1-2分钟,持续时间达1分钟以上。
当孕妇出现宫缩、疼痛,尤其疼痛时间越来越短时,应保持良好心态,保证充分休息,准备待产包,及时到医院产科进行待产。