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排卵期有几天是高峰期

2023-02-06 06:53阅读：

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　　排卵期高峰期通常指排卵日，一般持续1-2天。

　　如果女性月经周期规律，排卵日相对固定，一般在下次月经来潮前14天左右出现排卵，多数可有自觉症状，如阴道分泌物增多，可呈水样透明、明亮并呈拉丝状。卵子排出后，可在体内存活1-2天，精子在体内可存活2-3天，因此排卵日前后3天都属于易孕期。若没有怀孕要求，建议采取避孕措施。常用避孕措施有使用避孕套，口服避孕药，放置宫内节育器，使用阴道隔膜以及安全期避孕。如果月经不规律，排卵日期不易掌握，可通过测量基础体温或相关检查来确定排卵日。

　　建议排卵期女性不要过于紧张焦虑不安，以免影响内分泌影响卵泡发育成熟。备孕期间需服用叶酸片，以降低胎儿神经管发育畸形。

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