女性刮宫一次后至少需要1个月的恢复时间。
刮宫是用刮匙将宫腔内膜组织刮出,清除干净宫内残留物,对子宫内膜有一定损伤。子宫内膜的修复受下丘脑-垂体-卵巢月经轴的调节,随着月经周期逐渐增生,如果能正常排卵、来月经,月经量正常说明子宫内膜修复、恢复情况良好,可以进行B超复查了解子宫内膜修复情况。通常女性来月经前子宫内膜正常厚度为1.0cm左右。一般情况下,患者子宫内膜重新修复、恢复需要1-2个月经周期。
此外,女性刮宫后应多休息,注意保暖,避免子宫受凉,加强营养,适当多吃富含蛋白质、维生素的食物,禁止性生活至少1个月,以免引起感染。